Що ви хочете, щоб ми пояснили?
Що з якісним продуктом? Справа ситості?
Яка дієта, що включає горіхи, служить для схуднення?
Скажи мені, що, біса, ти хочеш знати
Я здогадуюсь через всю олію у мигдалі?
Солодка - це все пластик (не відгодівля) та цукор.
до речі, ви говорите про калорії, а не про канцерогенність.
Що ви хочете пояснити?
В одній є жири (ліпіди), білок і практично немає цукру, а в іншій - це в основному цукор, вода та желатин.
Ви знаєте слово "щільність"?
Ваш півень, напевно, такого ж розміру та ваги, як і ваш батько, але вони не такі тверді. Один використовується для знищення півнів, інший - марна кіста.
Ви отримаєте його?
100гр мигдалю:
Жир 55,1 г.
Вуглеводи 17,7 г.
Білки 21,2 г.
Харчові волокна 10,5 г.
На додаток до:
- Вітаміни групи В: тіамін (B1), рибофлавін (B2), ніацин (B3), пантотенова кислота (B5), піридоксин (B6) і фолієва кислота (B9).
- вітамін А.
- вітамін Е.
100гр солодки:
72гр цукру
Калорії залежать не від того, наскільки їжа "нездорова", а з чого вона складається. Багато солодких напоїв майже не містять калорій і є чистим лайном для організму, оскільки те, що мало, - це цукор (вуглеводи, я думаю приблизно 4 ккал на грам), а решта - вода.
З іншого боку, горіхи - це чистий жир (хороший жир), а найбільше жиру або ліпідів (близько 9 ккал/г)
Яке відношення має лайно солодка до смаженого мигдалю.
Але привіт, що б ви знали, якщо ви їсте лише пуа.
- Мелений льон з насінням жиру з гречаною какаовою крупою та мигдалем - El Granero - 200 г
- Мигдаль корисний для схуднення
- 🥑 Тости з AVOCADO та EGG - НАЙКРАЩИЙ РЕЦЕПТ ✅
- Домашні засоби Чи зменшує вагу оцет? Чи збільшує кількість мигдалю наповнення грудей Цифровий журналіст
- Домашні засоби Чи зменшує вагу оцет? Чи збільшує кількість мигдалю наповнення грудей Цифровий журналіст