- Вступ
- Журнал
- Моє здоров’я
- Я виглядаю приголомшливо
- Здоров’я на тарілці
- Здорова їжа
- Чаї для здоров'я
- Спеції як ліки
- Лікарські трави
- Масла для здоров'я
- Горіхи та насіння
- Фрукти для здоров'я
- Продукти бджільництва
- Здорова їжа
- Овочі
- А як щодо болю
- Детокс
- Столи
- Енергія. Значення
- Глікемічний індекс
- Споживання калорій
- Частота пульсу
- Розрахунки
- Індекс ІМТ
- Ідеальна вага
- Вип. обмін речовин
- Індекс Whr
Солодка - це не деревина, а корінь з безліччю позитивних результатів ... Що вона містить і як використовується?
Солодка схожа на гілку, але насправді це корінь гладкоплодової рослини солоду, що багато в чому перевершує. Які активні речовини містить солодка, які позитивні наслідки для здоров’я, як і у яких формах застосовує солодка. Тут все, що вам потрібно знати про солодку.
Про солодку
Гладкоплідний солод (лат. Glycyrhiza Glabra) - сімейство бобових
Солодка - це продукт, корінь гладкоплодової солодової рослини, який використовується в оздоровчих цілях у різних формах. Солодка також використовується для асоціювання з пелендереком, завдяки типовому смаку. Гладкоплодний солод - це рослина, яка виростає в розмірі близько 1,5 метрів. Гладкий солод любить більш теплий клімат, оскільки він походить з Азії та Південної Європи. Солодка нагадує гілку, але це корінь. Солодка має солодкий цікавий смак і завдяки вмісту активних речовин має ряд сильних ефектів.
Яку речовину містить солодка?
Солодка містить ці позитивні речовини, і завдяки їм ви можете "поліпшити" своє здоров'я ...
Флавоноїди, дубильні речовини, ефірні олії, вуглеводи, клітковина, білки, жири, кислоти, кумарин, мінерали, гліциризин *.
* Гліциризин - Гліциризин - це речовина, що має дуже солодкий смак. Ця речовина підтримує, очищає та покращує загальний стан травного тракту, а також запобігає закисленню (збільшенню рН). Він також природно підтримує імунну систему.
Ви знаєте, який вплив солодка має на ваше здоров’я?
Завдяки солодці ви можете покращити ці проблеми зі здоров’ям, не просто залишати їх у спокої і допомагати собі з природою ...
- Він підтримує імунну систему, захищає клітини від радикалів
- Профілактично захищає та лікує грип, застуду та інші захворювання
- Антисептична та антибактеріальна дія
- Детоксикаційний ефект, природним чином очищає організм
- Нормалізує рівень естрогену в організмі
- Усуває менструальні проблеми та прояви менопаузи
- Підтримує та очищає травний тракт
- Підтримує звичайний стілець
- Трохи підвищує артеріальний тиск
- Профілактика серцево-судинних захворювань
- Поліпшує здоров’я дихальних шляхів
- Прибирає кашель і слиз
- Покращує стан алергії, бронхіту або інших респіраторних захворювань
- Знімає стрес і неспокій
- Він постачає енергію, життєвий тонус і покращує настрій
Використання солодки - в чому і як її використовувати?
- Лакриця (корінь) найчастіше продається у свіжому або сушеному вигляді. Потім із цих форм роблять чай (див. Нижче).
- Екстракти солодки можна також знайти у краплях від кашлю або в рідкій формі полоскання горла.
- Ви також можете отримати настоянку солодки в магазинах здорової їжі. Використовуйте настоянку солодки 3 мл, 1 - 3 рази на день. Випийте цю настоянку або додайте її у воду, гарячий чай або сік.
Рецепт лікарського солодкового чаю
Цей цілющий чай підходить для багатьох проблем зі здоров’ям, він успішно зігріє та освіжить. Подивіться, як це зробити ...
Тобі потрібно: 2 ч. Ложки лікерного чаю, 2,5 деци води.
Покладіть солодку (кореневий чай) у невелику каструлю з 2,5 деци води. Доведіть цей чай до кипіння і варіть на повільному вогні протягом 12-15 хвилин. Потім чай вимкніть, процідіть і пийте теплим.
УВАГА
Робіть лікування солодкою максимум місяць, потім зробіть перерву на місяць, і можна продовжувати.
Напої та його продукти не слід застосовувати пацієнтам із серцево-судинними захворюваннями, вагітним або жінкам, що годують груддю.
Натисніть, щоб збільшити
На додаток до кореня солодки, ви також можете використовувати корінь цикорію в оздоровчих цілях. Натисніть тут, щоб дізнатися все, що вам потрібно ...