Кабачки та сир підглядають до вас із холодильника, і ви не знаєте, що з ними робити? Приготуйте це смачне солоний кабачковий пиріг з сиром і цибулю-порей, яку ви можете насолодитись як здоровим сніданком або легшою вечерею, повною білка. Для цього рецепта вам знадобиться лише кілька загальних інгредієнтів, які ви, мабуть, зараз маєте вдома.
Рецепт цього солоного кабачкового пирога надзвичайно простий і порівняно швидкий для підготовки. Не забудьте заздалегідь правильно віджати кабачки і позбутися якомога більше води, інакше цей солоний пиріг був би занадто вологим. Якщо ви хочете приготувати ще більш високий і твердий кабачковий пиріг, можете додати в тісто більше борошна. Для безглютенової версії кабачкового торта використовуйте в рецепті гречане борошно.
Підійде пиріг з кабачків солений можна описати з високим вмістом білка і водночас відносно низьким вмістом жиру, ви знайдете понад 12 г білка в 1 штуці. Ви завжди можете адаптувати рецепт до своїх уподобань або вмісту холодильника - ви також можете додати інші овочі, кукурудзу, тертий сир, червону цибулю, тунець або навіть шматочки курки або лосося на грилі. Тож якщо вам хочеться імпровізувати, цей солоний пиріг з кабачків ідеально підходить.
Я рекомендую всім спробувати цей рецепт - він вам сподобається завдяки простоті, чудовим смаком і, нарешті, але не менш важливим, чудовим харчовим властивостям.