Я народилася в Канаді (з імператором) за допомогою акушерки, а через шість днів я вже сиділа у ванні в спеціальній трав'яній ванні, яка спеціально рекомендується тут після пологів. Це рослинна суміш, яка підтягує матку і прискорює загоєння ран, а тепла вода заспокоює і розслабляє. Якщо у вас є "лише" бар'єрна рана, особливо без швів або з розсмоктуючими швами, ви можете купатися майже відразу - умови будуть нюансировані нижче - після імператора варто дочекатися зняття швів або скоб і компетентного людина, щоб визначити, що з раною все в порядку.

пологів

Інгредієнти: 25 г вівчарської сумки, 25 г листя мучниці (uva ursi), 4-5 зубчиків подрібненого часнику. Суміш кип’ятять 4 літрами води, залишають стояти 20 хвилин, потім фільтрують і додають у кухлик морської солі. Налийте половину готової суміші у ванну для вечірньої ванни для ванни, а другу половину - в іншу через два дні (зупиніть у холодильнику, але обов’язково накрийте, якщо не хочете, щоб пахло холодильником з часниковою травою). Ви можете залишатися у воді скільки завгодно, а вода у ванні може бути такою ж теплою, до 38-40 градусів, що завгодно.

Існує кілька основних правил, яких слід дотримуватися в спа-центрі.

Якби ти був імператором, насправді важливо, яку рану ти маєш, в якому стані, з яким зв’язком. У мене були брекети, покриті клейким пластиром із стерильної смужки, який я міг зняти з рани, перебуваючи під водою в лікарні, приймаючи перший душ, і наказав мені спокійно пустити теплу мильну воду по моєму животу. Рану не слід витирати, лише акуратно промацувати насухо. Після цього на мене взагалі не було пов’язок, і через три дні після імператора скоби також були зняті. Рану досліджували кілька разів на день у лікарні, але мені залишалося лише дати їй дихати і тримати сухим, окрім купання.

Якщо у вас є пов’язка, яку ви не можете самостійно зняти, або рану не можна піддавати дії води, поки шов не буде знятий, або протягом х разів, як наказав лікар, виконуйте всі вказівки, які стосуються вас. (Зазвичай це правда, що все, що я тут пишу, якщо ваш лікар сказав протилежне, вважайте мою формулювання нульовою і виконуйте те, що сказав ваш лікар. Якщо ви щось не впевнені, попросіть свого лікаря про думку, бо він відповідає за вас. розумійте, і оскільки яка б проблема не виникала, це буде для нього смоктанням і додатковою роботою.) Попросіть його у ванні у свого лікаря і робіть це лише у тому випадку, якщо ваш лікар не заперечує.

Зокрема, я повторюю, що рану імператора не слід взагалі витирати в перші кілька тижнів, лише обережно промацуючи рушником. Хороший сухий.

Якщо у вас є бар’єрна рана, не колупайте її (не синяк і не синці; ви можете обережно нанести її кремом з чорнобривців, але не постійно перевіряти, чи покращується вона). Пошкоджену дамбу не слід витирати, просто торкнутись насухо. До речі, трав’яний відвар ви також можете використовувати, просто купаючись у ньому, в умивальнику або в маленькій діжці. Води достатньо для того, щоб сидяча ванна дійшла до стегна, і якщо ви хочете полегшити біль і застуду, ви також можете почати з сидячої ванни кімнатної температури, поставити поруч тримач для кубиків льоду і поступово поміщати кубики льоду в вода навколо дамби. Буде дощ дуже добре, але загалом ви можете посидіти максимум п’ятнадцять-двадцять хвилин у цій все більш прохолодній воді, щоб уникнути ризику циститу.

Прийміть душ перед тим, як приймати ванну, тобто з чистими ногами тощо. починайте купатися. Ванна також повинна бути дуже чистою; У моєму випадку мій чоловік ретельно його протер, а потім протер дезінфікуючою тканиною (Clarasept, Sanalk, Milton, Clorox і Lysol є в магазинах) - перелив, злив і пробка, яку потрібно вставити - дозволяють висохнути, і, нарешті, прополоскали цілу криницю гарячою водою, а потім ми пустили воду для ванни у ванну. Можливо, тобі вже не доведеться бути таким обережним, але я також виріс у загальноприйнятій думці, що не слід сидіти у ванні протягом шести тижнів після пологів. Однак там, де я народився, лікар, медсестра, акушерка одноголосно сказали, що це фігня: з розумними гігієнічними правилами можна бути спокійним, і ця рослинна суміш також спеціально використовується.

Ви також можете принести свою дитину до ванни, це добре для нього (якщо ви також приносите його, вода не повинна бути 40 градусів). Ця дивно пахне, злегка солона вода дуже нагадує дитині зігнуте; ти будеш відпочивати в ньому. Ті, хто справді серйозно, принаймні вперше, купаються з дитиною при світлі свічок, у тиші вдома (трохи схоже на ванну Лебоєра, з тією різницею, що ванна Лебоєр належить лише дитині: їх поміщають у тьмяну кімнату протягом 1-2 годин після народження новонародженого в невелику ванну з теплою водою, щоб створити перехідний досвід перебування всередині та зовні). Ми не були такими містичними, але справа в тому, що одним із моїх найпрекрасніших переживань після пологів було це купання з моєю плаваючою, плаваючою, виглядаючою, повністю розслабленою шестиденною дитиною.

Нехай ваша дитина ознайомиться з обставинами. У відповідь на брижі води він буде розбивати руки і ноги (Моро-рефлекс), час від часу бити ногами і «гребти», а потім, часом, розслаблятися і просто відпочивати. Тримайте голову і спину, і ви будете почувати себе в безпеці. Рухайтеся повільно, рівними і чіткими рухами; розмовляйте з дитиною тихо і повільно або будьте тихі. Якщо малюк починає чашкувати або іншим чином вказує, що він голодний, ви можете спокійно годувати грудьми, сидячи у ванні, і взагалі робити те, що добре; і якщо дитина втомиться від купання, це теж нормально (очікуйте втомитися через 10-20 хвилин, а якщо ні, то це винятковий випадок).

Якщо комусь пощастило прийняти дитячу ванну такого роду майже відразу після пологів, кукса новонародженого новонародженого може впасти вже за три дні через інтенсивний ранозагоювальний ефект рослин.

(Пеньок не повинен боятися води, але його слід ретельно висушити після купання, наприклад, обережно теплим феном. Канадська рекомендація, до речі, полягає в тому, щоб залишити пуповину в спокої, без алкоголю чи пилу та марлі. Тримайте пеньок сухим і одягайте дитину в сукню, яка не має пояса, патенту і подібних речей над пеньком, так що лише вільний одяг дитини повинен торкатися пенька, і все готово .Ця практика дуже доведена: кукса пупка становить два рази, вона випала за тиждень, і ми не мали з цим жодних проблем, але якщо ваш лікар порекомендував інакше, це не питання “хто правий”, це може бути багато в чому. )

Потік ліжка, крові тощо. не потрібно турбуватися. Ви, очевидно, переконаєтесь, що вода не потрапляє в очі, ніс, рот дитини, але ви звертали б на це увагу в інший час, коли купаєтесь; так чи інакше, ніхто з вас не може мати нічого поганого. Після купання, зливаючи воду, обережно відкрийте душ і невеликим рушником змийте солону воду зі шкіри дитини та прийміть душ самостійно. Потім зволожити шкіру та дитину звичайним способом (я в перші кілька тижнів використовував оливкову олію, добре масажував), одягайся, годуй грудьми, розслабляйся.

Навіть тижні після пологів ви можете сидіти у такій ванні з дитиною по 20 хвилин кожні кілька днів (і якщо є хтось, хто бере дитину поруч, промиває її під краном і турбується, ви можете залишитися в ванна довше). Жодна система не повинна підтримуватися; коли у вас є настрій і енергія (і допомога), зробіть ванну і розважайтеся в ній.