Спазми в животі - один із симптомів, який з’являється як на початку вагітності, так і пізніше, наприклад на 6-му, 7-му або 8-му місяці. Іноді це після харчових спазмів, що природно, і якщо судоми не сильні і це просто біль, не хвилюйтеся.
Під час вагітності судоми або незначний біль у животі та внизу живота спостерігаються практично протягом усього періоду, незалежно від того, чи є це в 1, 2 або 3 триместрі. У багатьох випадках це навіть симптом вагітності в перші тижні разом з ранковою нудотою. Однак, якщо вони трапляються на 37 тижні і є інтенсивними, це може бути передчасними пологами.
Що таке спазми в животі під час вагітності і коли вони виникають
Судоми проявляються як локалізовані та болі в животі у тварин, які можуть бути як у нижній, так і у верхній частині. Найчастіше вони виникають у вигляді болю та судом внизу живота, де наслідки збільшення матки, плаценти та руху плода виникають під час вагітності.
Найпоширенішими є легкі та легкі судоми або біль через кровообіг у матці або внаслідок порушення травлення. Під час вагітності травна система приймає набагато більше, що може проявлятися, наприклад, запором або діареєю. Якщо інших проблем не виникає, легкі напади не є ризикованими.
Під час вагітності в 1, 2 і 3 триместрі може спостерігатися:
- на початку вагітності зазвичай пов'язані з першими симптомами вагітності як такої, коли судоми та болі в животі виникають разом з нудотою
- пізніше під час вагітності більш серйозні напади також можуть включати ризики, пов'язані з позаматковою вагітністю, у другому триместрі - також з прееклампсією
- у першому, другому, а також третьому триместрі спонтанний аборт також може проявлятися таким чином, інтенсивні судоми можуть бути передвісниками пологів в кінці вагітності
На спазми живота і низу живота також впливають рухи плода, поступове розширення і збільшення матки, підвищений тиск на сечовий міхур під час вагітності або надмірне вживання їжі та їжі під час вагітності. До половини жінок під час вагітності мають проблеми з травленням.
На додаток до цих природних факторів, спазми в животі можуть бути пов’язані з інфекціями сечовивідних шляхів або запаленням статевих органів, особливо у випадку бактеріального або дріжджового запалення. Іноді т. Зв Сутички Брекстона Хікса, які починаються приблизно на 20-му тижні вагітності. Сутички нерегулярні, і організм готує їх до пологів.
Що це означає і що викликає спазми в животі під час вагітності
У разі спазмів у животі слід розрізняти ті, що мають природне походження і є лише випадковими, від тих, що входять до ширшої групи показників будь-яких більш серйозних проблем із розвитком плода, вагітністю, статевою або сечовидільною системою.
Ось найпоширеніші ситуації та випадки, пов’язані із спазмами в животі:
Рухи дитини
Дуже часто, особливо у другому та третьому семестрах, рухи дитини є причиною зменшення болю або спазмів у животі. Збільшення плода також означає, що в шлунку менше місця, що проявляється переважно після їжі, коли ви можете відчувати менше спазмів, тиску або дискомфорту в животі. Положення «стоячи на колінах на чотирьох» принесе трохи полегшення.
Розширення матки
У другому триместрі матка поступово збільшується і розширюється, що також може спричинити спазми або болі внизу живота та живота, зокрема болі в зв’язках. Ця зв’язка утримує матку, і внаслідок її збільшення вона розтягується. Це проявляється болем з боків живота, деяким також можна нагадати про розтягування м’язів.
Інфекції та запалення
Біль і судоми внизу живота, особливо внизу живота, також виникають у зв'язку з інфекціями або запаленнями. Це можуть бути інфекції сечовидільної системи, які найчастіше мають бактеріальне походження і проявляються болем під час сечовипускання або запаленням статевої системи, при яких можуть спостерігатися зміни у вагінальних виділеннях.
Проблеми з плацентою
Спазми в животі також можуть бути наслідком проблем з плацентою, що важливо для розвитку і особливо для харчування плода. У її випадку може статися розрив, розрив або розлука, кожен із цих станів має серйозні наслідки і загрожує життю вагітної жінки, а також плода. На додаток до спазмів у животі також виникають болі в спині та вагінальні кровотечі.
Прееклампсія та позаматкова вагітність
Прееклампсія - це серйозна проблема вагітності, яка зустрічається приблизно в 5-8% випадків. Гестоз найчастіше виникає після 20 тижня вагітності, а також проявляється набряком. У випадку позаматкової вагітності це супроводжується не тільки сильними судомами та болями в животі, але також інтенсивними виділеннями та вагінальними кровотечами.
Аборт і передчасні пологи
Якщо сильні спазми в животі трапляються протягом 20-го тижня, слід також враховувати ризик викидня. Це супроводжується тривалими болями в животі, вагінальними виділеннями, кровотечами та болями в тазу. Навпаки, починаючи з 37-го тижня, спазми в животі також можуть бути пов’язані із сутичками та передчасними пологами, і в цьому випадку вони схожі на менструальні спазми.
Профілактика спазмів у животі
Запобігти спазми або болі в животі не зовсім можливо, але деякі фактори ризику можна звести до мінімуму. Вони головним чином пов’язані з ймовірністю зараження сечовивідних шляхів або статевої системи, або ви також можете вплинути на свій спосіб життя.
Основна увага повинна бути приділена дієті, з якої слід виключити ризиковану їжу та продукти, що дратують. Це смажена їжа, жирна і важка їжа, а також молочні продукти. Також слід обмежити споживання кави, чорного та зеленого чаю, солодких лимонадів та енергетичних напоїв. Будьте обережні також до надмірного вживання овочів і бобових, вони можуть набрякнути.
Що стосується питного режиму, то потрібно пити переважно чисту воду, меншими дозами і частіше. Також включіть в меню цільнозернові продукти, банани, рис і курячий або яловичий бульйон.
Слід також контролювати сечові та статеві інфекції. Уникайте частої зміни статевих партнерів, обмежте вагінальні промивання, взимку одягайтеся належним чином і не використовуйте синтетичну білизну, а бавовна та натуральні волокна.
Що робити, якщо у вас спазми в животі і коли потрібно звертатися до лікаря
Спазми в животі, які є лише епізодичними, легкими, не мають регулярних рецидивів і не супроводжуються іншими проявами, не потрібно негайно звертатися до лікаря. Якщо вони пов’язані з проблемами травлення, поліпшіть свій раціон та спосіб життя.
Якщо з ними виникають симптоми, характерні для запалення та інфекцій сечовивідних шляхів, такі як часте сечовипускання та біль або печіння під час сечовипускання, слід звернутися до лікаря. Навіть у цьому випадку ситуація не є критичною, і зазвичай достатньо приймати антибіотики при бактеріальній інфекції в сечовивідних шляхах. Це швидко розв’язуваний і неускладнений стан.
Однак слід бути обережними, якщо виникають такі симптоми:
- наявність крові у вагінальних виділеннях або зміна кольору виділень на зелений, коричневий або жовтий разом зі збільшенням щільності та кількості цих виділень
- дуже інтенсивні судоми або навіть болі в животі, які пов'язані з кровотечею навіть поза виділеннями, особливо якщо це за кілька тижнів до закінчення терміну
- прискорений пульс, підвищення артеріального тиску, блідість, відчуття підвищеного тиску в області тазу або циклічно повторювані болі та судоми в животі та спині
Гестоз також є дуже ризикованим станом. Це проявляється не тільки судомами в животі, але і підвищеною чутливістю у верхній частині живота, нудотою, блювотою та помутнінням зору. Навпаки, більшість спазмів, пов’язаних із здуттям живота або зв’язок, є безризиковими.
Часті запитання щодо спазмів у животі
Жінки, які переживають переважно першу вагітність, набагато інтенсивніше сприймають будь-які судоми або болі в животі або внизу живота і більше цікавляться можливими причинами таких труднощів і явищ. Цей інтерес мотивується головним чином страхом дитини.
Це також видно з питань та запитань на Інтернет-форумах:
Що означає, якщо судоми та діарея виникають під час вагітності?
Найчастіше діарея - це короткочасна справа під час вагітності без будь-яких серйозних причин і ризиків, але її не слід недооцінювати. Якщо воно триває довше однієї доби, погіршується, з’являється кров у калі або виділення з піхви з кров’ю або з’являються сутички, слід якомога швидше звернутися за медичною допомогою. Це вірно, навіть якщо ви не відчуваєте рухів дитини.
Можна якимось чином вплинути або полегшити судоми?
Якщо спазми в животі пов’язані із згаданою діареєю або запором і, отже, походять з проблем травлення, рішення головним чином полягає в корекції способу життя. Під час вагітності необхідно їсти частіше і меншими порціями, уникати подразнення, смаженої, важкої та жирної їжі. Пріоритет слід віддавати овочам, фруктам, рису та цільнозерновим продуктам.
Як я можу відрізнити звичайні судоми від сутичок?
Якщо у вас виникли несподівані спазми в животі в кінці вагітності, особливо з 37-го тижня, можуть бути пологи або внутрішньоутробні скорочення. На відміну від звичайних нападів, сутички регулярні і повторюються приблизно від 30 секунд до 70 секунд. Якщо біль не вщухає навіть при зміні положення і збільшенні сутичок, зверніться до лікаря.