результати

Кількість безплідних сімейних пар постійно зростала протягом останніх 20 років. Існує помилкова теорія, що більшість із них не можуть мати дітей через проблеми зі здоров’ям жінок. Але згідно з дослідженнями, чоловіче безпліддя зустрічається не менше, ніж жіноче, у 50% випадків. Тож не варто недооцінювати проблеми здоров’я чоловіків.

Сьогодні майже всі пари, плануючи вагітність, стикаються з безпліддям і повинні пройти повну діагностику обох членів пари. Найефективнішим і найпростішим тестом для діагностики здоров’я чоловіків є спермограма.

Спермограма - це лабораторний аналіз сперми чоловіка (еякуляція), який проводиться для оцінки якості сперми та функції запліднення чоловіків.

Еякуляція Саме рідина виділяється під час еякуляції. Він складається із сперми (рухливих клітин) та насінної рідини.

За допомогою спермограми вони визначають наступне: кількість сперматозоїдів, їх якість, рухливість, тип, патологічні та генетичні мутації. Також оцінюється загальна кількість сперми, в’язкість, колір і частка здорової сперми в спермі.

Кому потрібно зробити спермограму?

Показань для проведення семінограми не так багато. Лікарі рекомендують раз на рік проводити профілактичну спермограму усім чоловікам старше 30 років, щоб стежити за своїм здоров’ям. Коли використовуються допоміжні репродуктивні технології, для запліднення або для здачі в банк сперми.

Крім того, тест можна використовувати для різних діагнозів: простатит, варикоцеле або гормональний збій.

Підготовка до залишення зразка сперми

Щоб тест був ефективним, а результати надійними, чоловік повинен бути готовим до його проведення. Іноді лікар може призначити індивідуальні рекомендації щодо препарату.

Але є загальні правила, яких потрібно дотримуватися:

  • За 5 днів до того, як залишити зразок, ви не можете займатися сексом. Це збільшить кількість сперми. Але утримання повинно бути не більше 7 днів.
  • Протягом 7 днів не слід вживати жирну, гостру і нездорову їжу. Також слід виключити алкоголь, каву та сигарети.
  • Зменште фізичні навантаження, не відвідуйте тренажерний зал, сауну та парилку. Не приймати гарячі ванни.
  • Вилікувати всі інфекційні захворювання, що викликають запалення та лихоманку.
  • Якщо можливо, припиніть прийом ліків протягом 24 годин до зразка: антибіотики, антидепресанти, психотропи, наркотичні анальгетики та протизапальні засоби.
  • Усуньте стресові фактори та психоемоційне збудження. Вони можуть спричинити зміни гормонального балансу і, як наслідок, вплинути на стан сперми.

Як ви отримуєте матеріал для тесту?

Сперма - це дуже особливий матеріал, чутливий до зовнішніх умов. При тривалому зберіганні якість і життєздатність сперми знижується. Тому залишити його можна лише за попереднім призначенням і в лабораторії, звідки він негайно відправиться на дослідження.

Матеріал доставляється за допомогою мастурбації. Для цього в лабораторіях є спеціальна кімната, де створені належні умови. Чоловікові дають спеціальний стерильний контейнер, в який збирають матеріал. Зібраний матеріал передається лаборанту, який негайно починає обстеження. Чоловікові важливо зібрати весь еякулят у контейнер, оскільки в різних порціях сперми може бути різна кількість сперми, і втрата однієї частини може призвести до ненадійності аналізу. Результат можна отримати протягом дня.

Для отримання більш точних результатів доцільно робити спермограму 2 рази протягом 2 тижнів. Якщо результати будуть різними, необхідно переробити спермограму.

Нормальні показники спермограми

Якщо дотримуватися всіх правил підготовки та здачі сперми, то хороші результати будуть такими:

  1. Обсяг матеріалу становить 3-6 мл.
  2. Колір: сірувато-білий, з жовтим відтінком.
  3. рН 7,2-0,76
  4. В'язкість - 6,0 - 6,6
  5. Аглютинація - відсутня
  6. Розведення еякуляції: від 10 до 40 хвилин.
  7. Кількість сперми: більше 20 мільйонів в 1 мл.
  8. З них живих: 90-95%
  9. Активи: більше 60%
  10. Слабо мобільний: 10-20%
  11. Патологічно змінені: не більше 20%
  12. Наявність еритроцитів: від 0 до 2 у полі зору.
  13. Лейкоцити - 3-5 в полі зору.

Лаборант також проводить додатковий тест, який називається MAR-тестом, який визначає наявність антиспермальних антитіл для діагностики імунного безпліддя. У нормальних результатах не повинно бути антитіл.

Причини погіршення результатів спермограми

  • Генетичні захворювання та патології;
  • Токсична дія, алкоголь, наркотики, випромінювання, сигарети, наркотики, хімікати;
  • Шкідливий вплив свинцю, ртуті та інших сполук важких металів;
  • Часті інфекційно-запальні захворювання сечостатевої системи (простатит, везикуліт), наприклад, хламідійна етіологія;
  • Варикоцеле - збільшення вен яєчок;
  • Порушення гормонального балансу. Додатково можна перевірити ФСГ, ЛГ, тестостерон та пролактин;
  • Непрохідність чоловічої насінної протоки в результаті травми або інших причин;
  • Нездоровий спосіб життя і надмірна вага тіла.

Всі ці причини, поодинці або разом, можуть вплинути на якість сперми. Деякі ми не можемо виправити, наприклад, генетичні причини. Але іноді ми можемо покращити результати спермограми та збільшити шанси на запліднення.

Як поліпшити результати спермограми

Дотримуючись простих правил, всього за 3-4 місяці можна збільшити кількість здорових і активних сперматозоїдів, що дозволить запліднити яйцеклітину і народити здорову дитину.

  • Дієта. Продукти, які ми вживаємо, мають прямий вплив на наше здоров'я і на нашу сперму. Тому, щоб поліпшити його якість, необхідно здорово змінити свій раціон. Потрібно збільшити кількість білка, свіжих фруктів та овочів. Відмовтеся від міцної кави та чаю. Виключіть з раціону жирну, смажену і гостру їжу. Також менше швидкого харчування та сухої їжі. Не їсти багато солодкої їжі та багато солоних закусок. Ваш раціон повинен бути повноцінним, збалансованим і різним.
  • Якщо ви страждаєте ожирінням, вам слід схуднути. Це слід робити за допомогою дієт і помірних фізичних вправ. Ви не можете робити важкі фізичні вправи;
  • Спирт надає токсичну дію на сперму. Тому алкоголь повинен повністю виключатися протягом періоду лікування;
  • Виключити куріння. Тютюн впливає на рухливість сперми, а також може спричинити патологічні зміни;
  • Не менш важливо уникати стресових ситуацій, які негативно впливають на вироблення сперми та загальну потенцію;
  • Не зловживайте процедурами з високою температурою: лазня, сауна, джакузі. Перегрів яєчок погано впливає на рухливість сперми.

Важливо стежити за своїм статевим здоров’ям, проходити профілактичні огляди, не практикувати самолікування інфекційно-запальних захворювань, а при появі перших ознак захворювань негайно зверніться до лікаря. Оскільки лікування на ранній стадії збільшує шанси на швидке і повне одужання.