Зморшки є частиною природного процесу старіння і часто визначаються генетично. Якщо ви вважаєте, що на вашому обличчі забагато, гени можуть бути не винні. Що викликає зморшки?

спільні

Шкіра починає старіти після двадцяти років. Шкіра виробляє менше колагену та еластину, втрачаючи еластичність та еластичність. Процес старіння прискорюється занадто частим вживанням червоного м’яса, курінням і вживанням алкоголю. Навіть деякі, здавалося б, нешкідливі повсякденні дії можуть мати довгострокові негативні наслідки для шкіри, це написано на brightside.me. Зморшки також можуть бути спричинені забуванням регулярного крему для обличчя. Щоб вони не утворювались, ви повинні бути обережними щодо цих речей.

Що викликає зморшки:

1. Жувальна гумка

У багатьох любителів жувальної гумки у рота є зморшки. Лікарі вважають, що в цьому винна жування. Коли ми жуємо жуйку, ми використовуємо надмірну жувальну мускулатуру, що згодом призводить до утворення дрібних зморшок навколо рота.

2. Занадто багато бігу

Під час бігу бігуни спалюють підшкірний жир. Втрата жирової тканини може спричинити глибші зморшки. Крім того, багато бігунів проводять довгі години на свіжому повітрі без належного захисту від сонця та піддають шкіру сонячним променям. Якщо ви бігаєте на відкритому повітрі, використовуйте водонепроникний сонцезахисний крем. Піт швидше знижує рівень захисту від сонця.

3. Телефон в руці

Якщо ви занадто дивитесь на свій телефон, ви можете передчасно виглядати старшими. Постійний погляд вниз на мобільний телефон призводить до утворення зморшок на шиї.

4. Не користуйтеся сонцезахисними окулярами

До 80 відсотків видимих ​​ознак старіння, включаючи зморшки, спричинені сонячним світлом. Коли ви закриваєте очі, навколо них утворюються маленькі шанувальники зморшок. Не носячи сонцезахисних окулярів, вони стають глибшими. Чим більше ви примружите очі, тим більше їх утвориться. Між бровами навіть утворюються зморшки.

5. Пиття через соломинку

Вживання кави або чаю через соломинку може запобігти утворенню плям на зубах, але може спричинити зморшки навколо рота. Людям, які формуються в цих місцях, слід уникати їх використання. Повторний рух розщеплює колаген навколо рота, що призводить до глибших складок.

6. Спати на боці

Деякі пози для сну можуть спричинити утворення зморшок на шкірі. Коли ви спите на боці або на животі, обличчя штовхається на подушці, стискаючи шкіру. Найкращий спосіб уникнути цього - спати на спині.

7. Носіння маски для сну

Шкіра навколо очей дуже ніжна і схильна до пошкоджень. Деякі маски для сну або інші маски дратують цю область і викликають запалення, яке може спричинити зморшки. Якщо ви не можете спати без нього, переконайтеся, що він пухкий і не розтягує шкіру.

8. Використання контактних лінз

Люди, які використовують контактні лінзи, піднімають брови, вставляючи їх. Цей багаторазовий рух викликає зморшки на лобі. На відміну від окулярів, контактні лінзи не захищають шкіру навколо очей від ультрафіолетового випромінювання, що в підсумку може призвести до витончення шкіри в цій області. і утворювати зморшки.