Сколіоз означає сколіоз. Існує безліч видів сколіозу.

запобігання

Метод Шрота: лікування сколіозу

Згідно з одним поділом, до першої групи належать криві, які мають відоме походження, напр. вроджений розлад розвитку хребців (півкуля, блокові хребці), дисбаланс м’язів є причиною сколіозу, а до іншої групи належать криві, причина яких невідома (ідіофатичний сколіоз), багатофакторна тенденція може бути виявлена, але чітка причина невідома.

Лікування сколіозу

Розпізнані в часі, функціональні сколози заживають, зміцнюючи опорні м’язи хребта і, при необхідності, компенсуючи різницю в довжині ніг. Звичайно, і в цих випадках, крім гімнастики з корекції постави, також може знадобитися коригуюча асиметрична фізіотерапія, терапія Шрота та тривимірна терапія хребта при сколіозі. У разі структурного сколіозу, де в більшості випадків слід очікувати погіршення стану, потрібно ортопедичне лікування. Найважливішим і найпростішим методом лікування є коригуюча фізіотерапія. Одним з найефективніших методів є терапія Шрота/терапія 3D-сколіозу, розроблена Катаріною Шрот, заснована на тривимірній корекції хребта та спеціальній техніці дихання. Під час ортопедичного лікування може знадобитися використовувати пластиковий корсет (корсет) і, зрештою, хірургічний розчин.

Розвиток сколіозу, відповідно погіршення стану

Час розвитку сколіозу типовий, виходячи з цього ми розрізняємо дитячий, ювенільний та дорослий сколіоз. Погіршення стану сколіозу можна очікувати, чим раніше це відбувається в більш ранньому віці. Розвиток сколіозу, респ. його погіршення можна пояснити головним чином періодами сплеску зростання, оскільки з будь-якої причини розвивається сколіоз, коли кісткова система починає раптово зростати, зміцнення опорно-рухового апарату ще попереду. Таким чином, збільшене навантаження рук слід утримувати як слабкі м’язи для даної ситуації, тому гравітація, відповідно. асиметрії, що виникають внаслідок вже існуючого сколіозу, діють як непропорційно велика "спотворююча" сила. Тому своєчасна, цілеспрямована, індивідуальна, регулярна фізіотерапія, терапія Шрота, терапія 3D-сколіозу і, де це доречно, кортикальне лікування до завершення росту, але в деяких випадках є.

Чи можна запобігти сколіозу?

На жаль, розвиток сколіозу не можна запобігти, але його можна виявити на ранніх термінах, і коли кривизна все ще низька, її можна лікувати надзвичайно добре, запобігти погіршенню стану і навіть досягти повного зцілення. Звичайно, для цього потрібна дуже серйозна співпраця з боку дитини, батьків, лікаря, фізіотерапевта і, можливо, виробника корсетів.

Чи є якісь прогнозні симптоми?

Характерні асиметрії також можна спостерігати у випадку сколіозу, які легко помітні навіть для непрофесіоналів, напр. асиметрія таза, його косо положення, витягнуте в сторону положення, асиметрія трикутника, укладеного тулубом і рукою, порівнюючи обидві сторони. У разі спинної локалізації, якщо дивитись ззаду, ребра опуклі назад з одного боку (горб ребра) і вдавлення ребер навпроти нього (долина ребра). Таке ж асиметричне поглиблення і випинання видно ззаду на талії. Асиметрична висота плечей і м'язів з капюшоном, вперед і вперед повернене положення назад, утримання нахиленої шиї також може бути ознакою сколіозу. У випадку основної кривизни, що відбувається в поперековому відділі, ми бачимо асиметрію, подібну до ребер, лише тут ми бачимо випинання з одного боку поперекового відділу хребта і скорочення з іншого боку.

Чи покращиться сколіоз, якщо ми регулярно будемо займатися спортом або ми можемо просто підтримувати стан?

Сколіоз можна дуже добре вилікувати за допомогою індивідуальної терапії. У випадку масштабного сколіозу для більш скромного поліпшення, відповідно можна очікувати збереження. На жаль, також може знадобитися хірургічне втручання (при сколіозі вище 50-60 градусів Кобба), але, дотримуючись порад професіоналів, ми можемо очікувати покращення в більшості випадків. Найважливішим і найскладнішим завданням є відповідно дитина. переконання молодої людини серйозно підходити до фізіотерапії та при необхідності носити корсети.

З урахуванням ступеня сколіозу слід виконувати коригуючу вправу?

У разі сколіозу вище 10 градусів Кобба рекомендується тривимірна терапія сколіозу згідно з Катаріною Шрот, відповідно. той самий метод надзвичайно добре застосовується у випадку необережності та хвороби Шейермана.

При великому сколіозі слід носити корсет (пластиковий корсет)?

Для кривих більше 20 градусів Кобба, на додаток до терапії Шрота/терапії 3D-сколіозу, необхідна терапія корсетом у період росту.

Скільки разів на тиждень потрібно займатися і скільки триває спортзал?

Якщо можливо, фізіотерапію слід робити щодня по 1/2-1 години, і це слід доповнювати кардіотренуванням 3 рази на тиждень.

Коли я можу зупинити турнір? Чи варто займатися фізичними вправами у зрілому віці?

Інтенсивну фізіотерапію можна зменшити, коли ріст завершиться, але, як і всі інші, рекомендується 2-3 рази на тиждень вправи на хребті, оскільки нам потрібні вправи для підвищення постави, щоб урівноважити сидячий спосіб життя. При сколіозі вище 30-40 градусів Кобба рекомендується проводити тривимірну корекційну гімнастику та кардіотренінг 3 рази на тиждень, навіть у зрілому віці.

Чи можна займатися спортом, брати участь у заняттях фізкультурою зі сколіозом?

Ми не забороняємо дітям займатися спортом, але змагальні види спорту, такі види спорту, які дають асиметричне навантаження або пов’язані з великими зіткненнями, стрибками та вигинами спини, слід враховувати залежно від ступеня сколіозу. Спорт спеціально підтримує терапію сколіозу, якщо ми правильно обрали спорт.