Експертна медична стаття.
- Код ATC
- Активні інгредієнти
- Показання
- Форма випуску
- Фармакодинаміка
- Фармакокінетика
- Застосування під час вагітності
- Протипоказання
- Побічні ефекти
- Дозування та введення
- Передозування
- Взаємодія з іншими препаратами
- Умови зберігання
- Тривалість
- Фармакологічна група
Що таке спіруліна? Це один із видів синьо-зелених водоростей, що вирощується в особливих умовах і використовується як кормова та біологічно активна речовина. Використовуйте спіруліну для схуднення, для зміцнення імунітету, для підвищення опірності організму та як ефективний детоксикант. Спіруліна допоможе вам оговтатися від важких отруєнь або радіаційного ураження.
[1]
Код ATC
Активні інгредієнти
Показання до спіруліни для схуднення
Здатність спіруліни сприяти зниженню ваги була виявлена не так давно. Цей ефект обумовлений багатогранною дією спіруліни. Це загальне очищення організму від токсинів, активізація обмінних процесів і нормалізація холестерину в крові.
Таким чином, можна охарактеризувати основні показання для лікування спіруліни:
- загальні шлаки, хронічна та гостра інтоксикація організму;
- підвищений рівень холестерину в крові, атеросклероз;
- надмірна маса тіла
Крім того, спіруліну можна використовувати як джерело поживних речовин при захворюваннях ендокринної системи, як засіб для поліпшення іміджу крові.
[2. 3]
Форма випуску
Спіруліна - це біологічно активна добавка на основі прісноводних водоростей спіруліни.
Спіруліна для схуднення виготовляється у вигляді порошку, настоянки для прийому всередину, а також у стиснутому та капсульованому вигляді.
Капсули для схуднення спіруліни містять 250 мг спіруліни насиченого провітаміну А, хлорофілу, омега-6 кислот, тирозину, фікоціаніну, тіаміну, цистину, глікогену.
Таблетки для схуднення спіруліни часто містять додаткові речовини у вигляді вітамінів і мінералів, що посилює дію препарату.
Назви препаратів на основі спіруліни
В даний час відомо, що багато виробників дієтичних добавок містять у своєму складі спіруліну. Це можуть бути складні препарати, де спіруліна становить до 70% від загальної кількості компонентів, і можуть бути «чисті» продукти, що містять лише ці водорості.
- Спіруліна золото (виробляється в Україні, м. Миколаїв) - це високоякісний високобілковий препарат з багатим складом вітамінів і мінералів та великою кількістю амінокислот.
- Solgar spirulina - це біологічно активна добавка відомого американського виробника. Препарат призначений для підтримання загального тонусу організму та поліпшення функції окремих його систем.
- Спіруліна + йод - йодована версія спіруліни, в якій основними «функціональними» компонентами є високоякісний білок та органічний йод. Виробником препарату є Україна, ТОВ МПКФ "Спіруліна".
- Китайська спіруліна для схуднення - це складний засіб, який являє собою збалансоване поєднання цеоліту, сірки та спіруліни. Препарат відновлює втрачений метаболізм, покращує імунітет і підвищує ефективність схуднення. Виробник - КНР.
- Спіруліна VEL для схуднення - це добавка, яка на 99% складається з мікроводоростей спіруліни, і її можна використовувати як додаткове джерело бета-каротину та фікоціанінів. Спіруліна VEL має імуномодулюючу дію, антиоксидантну дію, нормалізує обмін речовин. Його можна використовувати як для схуднення, так і для уникнення набору зайвих кілограмів.
Фармакодинаміка
Спіруліна має унікальний склад, який включає практично всі необхідні для організму речовини. Можливо, саме з цієї причини спіруліна для схуднення є найкращою з можливих, оскільки організм у стані стресу, пов’язаного зі зміною раціону, продовжує отримувати всі необхідні речовини в повному обсязі.
Склад спіруліни представлений величезним переліком вітамінів, мікро- і макроелементів, амінокислот. Крім того, спіруліна містить незамінні поліненасичені жирні кислоти.
Спіруліна знижує рівень холестерину в крові, сприяє виведенню токсичних відходів, що полегшує роботу печінки. Одночасно з перерахованими процесами метаболізм стабілізується, що дає поштовх зменшенню загальної маси тіла.
[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10]
Фармакокінетика
Фармакокінетичні властивості спіруліни для схуднення не вивчені. Загальновизнано, що ізольований аналіз кінетичних параметрів не потрібен для рослинних препаратів.
[11], [12], [13], [14], [15], [16], [17]
Використання спіруліни для схуднення під час вагітності
Для нормального перебігу вагітності та правильного внутрішньоутробного розвитку дитини жінці важливо приймати з їжею достатню кількість всіляких мінеральних і вітамінних речовин. Здається, спіруліна для цієї мети підходить краще за інших препаратів.
Однак варто зазначити, що на даний момент немає досліджень щодо користі або шкоди спіруліни в період гестації. Тому не рекомендується приймати препарат вагітним жінкам: принаймні без консультації з лікарем.
Протипоказання
Спіруліну не можна приймати під час вагітності та лактації. Заходи безпеки застосовують інші хворобливі стани:
- порушення роботи травного тракту;
- схильність до алергії на склад препарату;
- гострі періоди інфекційних захворювань;
- важкі захворювання нирок;
- інфаркт, інсульт, високий і низький кров’яний тиск.
[18], [19], [20], [21]
Побічні ефекти спіруліни для схуднення
Під час лікування спіруліною можуть з’являтися деякі небажані симптоми:
- диспепсія у вигляді нудоти та діареї;
- біль в голові;
- міалгія;
- почервоніння обличчя;
- підвищене потовиділення;
- зниження навичок концентрації мозку.
[22], [23]
Дозування та введення
Краще, якщо спіруліна для схуднення буде свіжою, так її ефект буде більш ефективним. Однак суха заготовка також корисна: її додають в їжу під час приготування їжі або в готові страви.
Крім того, спіруліна для схуднення також доступна у вигляді готових препаратів, у таблетках або у капсульованій формі. Цей варіант часто визнають найбільш зручним у використанні.
Для якісного схуднення спіруліна приймається за такою схемою:
- протягом 2 тижнів приймайте 1,5-2 г спіруліни перед їжею зі склянкою рідини;
- тоді слід зробити 7-14-денну перерву;
- після цього можна повторити курс прийому спіруліни.
Вказуємо, що 1 ч. Л. Порошок спіруліни містить 5 г препарату, а також 1 стандартну таблетку.
Загальна тривалість лікування зазвичай становить 1-3 місяці.
[24], [25], [26], [27], [28]
- Сибутрамін інструкція із застосування, аналоги, відгуки Компетентний про стан здоров'я на iLive
- Гірка сіль схуднути Що корисного, переваги та як приймати Блог про здоров'я
- Оцет для схуднення, як пити яблуко або вино і робити обгортання
- Які є священні коди і як за допомогою них схуднути La Opinion
- Які є священні коди і як за допомогою них схуднути La Opinion