Під час вагітності ряд ціннісних показників здоров'я заслуговують на увагу, і контроль за межами гестаційного цукру відіграє помітну роль серед них. Є майбутні мами, які недостатньо серйозно ставляться до питання гестаційного діабету, хоча це було б варто, оскільки ситуація може бути небезпечною не тільки для матері, а й для дитини. Мало хто знає критичне значення, вище якого ми вже можемо говорити про гестаційний діабет. Попри всю інформацію, багато хто навіть не усвідомлюють, на що слід звертати увагу при зміні харчових звичок. Бажано проконсультуватися з дієтологом для отримання персональної допомоги.

спосіб

Визначення меж гестаційного цукру шляхом забору крові

Лабораторних досліджень, які регулярно оновлюються, недостатньо для встановлення меж гестаційного цукру. Цукрове навантаження спеціально використовується для вимірювання величини цукру. Для цього випийте суміш з 75 мл глюкози та 250-300 мл води протягом п’яти хвилин. Через 2 години вимірюють рівень цукру в крові, і якщо він перевищує 7,8 ммоль/л, можна говорити про гестаційний діабет. У разі, якщо виміряне значення нижче граничного значення, хвороби ще немає, але абсолютно необхідно провести тест протягом декількох тижнів. Метою тестування є пролити світло на гестаційний діабет та усунути ризики для здоров’я вашої дитини та матері, встановивши правильну дієту.

Умови постановки діагнозу

  • Якщо рівень глюкози в крові досягає або перевищує 7 ммоль/літр двічі під час вимірювання глюкози в крові
  • Якщо рівень цукру в крові в крові не натощак принаймні вдвічі перевищує або перевищує 11 ммоль/літр
  • Якщо другий забір крові перевищує 7,8 ммоль/літр,

тоді ми говоримо про гестаційний діабет і потребуємо поради дієтолога.

Дієта: орієнтуйтеся на вуглеводи

Після діагностики гестаційного діабету під час тесту слід розпочати дієту, для якої дуже важливо дотримуватися порад дієтолога. Підтримання рівня цукру в крові постійним також відповідає найкращим інтересам вашої дитини, оскільки гестаційний діабет може призвести до великої ваги при народженні та збільшення внутрішніх органів.

А про які основні речі повинні дбати вагітні матері? Щонайменше п’ять прийомів їжі на день кожні три години. Щоденне споживання вуглеводів становить 150 грам. Звичайно, неважливо, з якого джерела вуглеводи надходять в організм. Замість рафінованих вуглеводів, безумовно, доцільно віддавати перевагу повільно всмоктуючим, тому пшоно, булгур або гречка, наприклад, виявляються чудовим вибором, але хліб з непросіяного борошна також може стати місцем для діабетиків.

Коли застосовувати інсулінотерапію?

Якщо дієта не покращується при гестаційному діабеті, може знадобитися лікування інсуліном. Важливо пам’ятати, що під час вагітності не можна застосовувати пероральні препарати. Однак важливо зазначити, що при налагодженні інсулінотерапії слід дотримуватися великої обережності та проводити часті подальші тести, щоб з’ясувати стан здоров’я дитини та матері.

Тому показники глюкози в крові, виміряні під час вагітності, ні в якому разі не є незначними, оскільки ми можемо з необережністю ризикувати здоровим розвитком дитини. Дієта, складена за допомогою спеціаліста, не тільки тримає під контролем кілограми, набрані під час вагітності, але і забезпечує дитині умови, які йому потрібні для збалансованого здорового розвитку. Дієтолог може допомогти вам вибрати дієту, яка відповідає вашому способу життя та здоров’ю, а також для кращого розуміння повільно всмоктуючих вуглеводів. Якщо ви ще не зверталися до професіонала, не зволікайте, скоріше відразу попросіть зустрічі!