Дієта Ошава, згадана в попередньому дописі, набула несподіваного повороту. Я вже був на 8-й день з десяти, коли у мене запаморочилося, мені погано, я ось-ось втрачу свідомість, у ліжку!
Оскільки я вже звертаю увагу на маркери на своєму тілі, а не просто махаю їм, я також задав собі питання, через дієту я так почуваюся - хоча я вже знав відповідь заздалегідь. Він зіткнувся з важким рішенням, моєю першою думкою був мій страх здатися, що дотепер означало для мене слабкість і слабкість. Зупиніть дієту через нездужання ?! Головним чином, що проблема виникла не в меншій кількості, а в якості або незмінності. Самоподача може справді означати те, що я з нею пов’язував. Однак у цьому випадку це було не так. Він навчив мене смиренно, до мого власного тіла.
Лише впертість змусила б його закінчити, незважаючи на нездужання. І це вже не мотивація, з якої я почав. Я міг робити це так весь час, якби вирішив, що це не проблема. Однак було висловлено припущення, що, безумовно, було б розумним рішенням усвідомлювати це.
Отже, вчення в цій історії для мене полягало в тому, щоб відмовитись від стратегії «просто для того», щоб помітити, що я відмовляю собі в тому, що більше не походить від чистої любові. Звичайно, я не розривав дверцята холодильника, але я взяв стільки і стільки їжі з належною повагою, що потім вилікувався. Завдяки цьому досвіду мої наступні страви також можуть проходити з більшою обізнаністю.
Ось і вийшло, що я того дня теж пив чай з мате. Для поступового звикання мого шлунка він виявився просто чудовим помічником завдяки своїм корисним властивостям. Вони містять такі речовини, як кофеїн, теофілін та теобромін, які також можна знайти в чаї, каві та шоколаді. Він має менший вміст кофеїну, ніж кава, але вищий, ніж зелений чай, і менший вміст таніну. На відміну від кави, мате не є жирним і кислотоутворюючим, що робить його менш імовірним, що викликає шлункову кислоту. Насправді це офіційно не чай, а відвар, приготовлений із висушеного листя та стебел дерева, якого називають південноамериканським математиком.
Містить велику кількість вітамінів і мінералів і, як кажуть, є добрим другом для схуднення.
І в суміші з лимонною травою я вже не можу придумати кращого!
Стенчел Тімі пишучи, вони також можуть зустрітися з ним особисто в магазині чайної хати Сомерсет, Аркада.