тепловим

Пляж, дуже сприятливе місце для теплового удару. (Фото: EFE | У Хун)

3 серпня 2009 р. - Щороку надмірне перебування дітей під впливом тепла або сонця робить дітей хворими і навіть вбиває здорових дітей. Це логічно відбувається в найспекотніші дні та години року. Тепловий удар найбільше впливає на дітей молодшого віку, оскільки вони найменш здатні охолодити тіло, оскільки механізми, що відповідають за регулювання температури тіла, не такі ефективні, як у дорослих. Час від часу про дитину забувають всередині машини або в інших місцях, у спекотні дні, на довше, ніж можуть витримати охолоджувальні механізми тіла, що спричиняє тепловий удар або смерть.

У звичайних умовах температура тіла залишається від 36 до 37 єС, незалежно від того, на вулиці жарко чи холодно; в останньому випадку потовиділення охолоджує тіло, оскільки тепло, необхідне для випаровування поту, охолоджує тіло. Це головний механізм підтримки температури стабільною, коли зовнішня температура висока.

Тепловий удар виникає, коли тіло є не в змозі пролити зайве тепло, Або через те, що температура навколишнього середовища дуже висока, або через те, що виробництво тепла є надмірним, наприклад, через фізичні вправи. Зневоднення, спричинене сильним потовиділенням, надмірною вологістю, ожирінням та деякими захворюваннями, сприяють тепловому удару.

Маленькі діти, особливо немовлята та особи віком до чотирьох років, піддаються сильному впливу, оскільки вони мають площу поверхні тіла щодо ваги більшу, ніж дорослі, і, отже, збільшення тепла. Крім того, в їх організмі міститься більше води, і вони мають менше або взагалі не мають можливості регідратації. Все це веде не тільки при більшій тяжкості та ризику від теплових хвороб, а також для легшого зневоднення, що погіршує та полегшує тепловий удар.

Як це проявляється?

Сугестивні симптоми - лихоманка, як правило, висока; дуже гаряча шкіра; головний біль або дратівливість у маленьких дітей (не в змозі виразити цей симптом); блювота; розпад і зниження рівня свідомості. Також можуть виникати судоми та слабкий, прискорений пульс.

Як це про?

Перш за все, необхідно охолодити тіло, перенісши дитину в тінь або в більш прохолодну зону, або зануривши його в прохолодну теплу воду або приклавши мокрі тканини або серветки до голови та решти тіла; Ці мокрі полотна потрібно міняти так часто на свіжі, оскільки вони швидко нагріваються. Якщо можливо, вентилятор, який збільшує охолоджуючий ефект цього заходу.

Підніміть голову приблизно на 30 градусів і пропонуйте рідину, бажано з солями, наприклад, розчином для пероральної регідратації, за винятком випадків, коли рівень свідомості знижений. Малі суми слід пропонувати, але часто.

Перехід до медичного центру відбуватиметься, коли є один або кілька з таких симптомів:

  • Постійно дуже висока температура тіла, вище 39,5 єС.
  • Рівень свідомості знизився, дитина не звертає уваги, не цікавиться своїм оточенням.
  • Судоми або повторювані рухи тілом, очима або обличчям.

ї Як запобігти тепловому удару?

  • Запобігання впливу дітей, особливо дітей віком до 4 років, на високі температури.
  • Носіть відповідний одяг, одяг, який забезпечує потовиділення.
  • Накривши голову шапкою, а тіло прохолодним та вільним одягом.
  • Часто пити воду.
  • Уникайте спортивних навантажень та фізичних вправ у найгарячіші години дня.
  • Діти в тіні та в прохолодних місцях.
  • Уникайте перебування на відкритому повітрі, у басейні або на пляжі в центральні години дня, коли сонце є більш прямим.
  • Уникайте гарячої та великої їжі.

Пам’ятайте, що діти, як і домашні тварини, можуть залишатися лише для короткий проміжок часу, у спекотні або сонячні дні всередині автомобіля, а не в засклених або погано провітрюваних приміщеннях, оскільки вони можуть захворіти і навіть померти.