Кориця - це спеція, яка виготовляється з внутрішньої сторони кори кориці, оскільки кора створює цілющі олії. Ця спеція протягом століть використовувалася аюрведичною та китайською медициною для лікування таких проблем, як рак, грип та розлад шлунку.

шкіру

Сприятливий вплив кориці на шкіру

Кориця добре впливає на шкіру завдяки своїм антимікробним властивостям, оскільки очищає шкіру без використання дорогої косметики.

Ця ароматна пряність містить клітковину, марганець, кальцій і залізо і часто використовується для приправлення їжі. Однак багато людей не знають, що він має властивості, що лікують різні проблеми зі шкірою, волоссям та здоров’ям.

1. Усуває вугрі та плями:

Кориця допомагає позбутися від прищів на обличчі та тілі, спочатку висушуючи шкіру, а потім стимулюючи надходження крові та кисню на зовнішню поверхню шкіри. Простий рецепт - змішати 3 столові ложки меду з 1 столовою ложкою кориці. Нанесіть суміш на уражену ділянку і залиште на ніч. Якщо ви не хочете залишати його на ніч, змийте його невеликою кількістю води через 20 хвилин. Повторіть процедуру наступного тижня.

2. Заспокоює суху шкіру:

Кориця допомагає позбутися від мертвих клітин шкіри і повертає шкірі сяйво і еластичність. Зробіть пілінг за допомогою морської солі, мигдальної олії, оливкової олії, меду та кориці, щоб позбутися сухості шкіри.

3. Світліший колір обличчя:

Завдяки своїм фунгіцидним та антибактеріальним властивостям кориця освітлює колір обличчя. Зробіть пюре з невеликого банана, йогурту, меленої кориці та лимонного соку, а потім змішайте їх у смачний крем. Нанесіть на чисте обличчя і залиште на 15 хвилин, а потім змийте теплою водою. Щоб полегшити екзему, приготуйте суміш з 1 чайної ложки меду і 1 чайної ложки кориці, а потім нанесіть суміш тонким шаром на уражену ділянку. Для досягнення найкращих результатів повторюйте цю процедуру безперервно протягом тижня.

4. Зменшує зморшки:

Кориця стимулює кровообіг і забезпечує киснем і кров’ю зовнішню поверхню шкіри, роблячи колір обличчя красивішим. Змішайте кілька крапель ефірної олії кориці та вазеліну, потім нанесіть на обличчя, але уникайте навколо очей.

5. Зупиняє поширення шкірних інфекцій та загоює порізи та рани:

Для будь-якої шкірної інфекції приготуйте суміш меду та меленої кориці в рівних пропорціях, а потім нанесіть на уражену ділянку. Кориця також лікує псоріаз. Для лікування порізів і ран просто посипте ними мелену корицю, яка вбиває бактерії та пришвидшує процес загоєння.

6. Обробка сухих, потрісканих кутів:

Завдяки високому вмісту антиоксидантів кориці він пом’якшує суху і потріскану шкіру. Зробіть воду для ніг із суміші 5 лимонного соку, однієї столової ложки оливкової олії, чверті склянки молока, півсклянки води і 2 столових ложок меленого дерева. Замочіть ноги в цьому на 15 хвилин, щоб воно було м’яким і рівним.

Сприятливий вплив кориці на волосся

З давніх часів кориця дуже цінується за те, що робить волосся міцними і красивими. Кориця збільшує кровообіг в організмі, забезпечуючи, щоб волосяні фолікули та шкіра голови отримували необхідні поживні речовини та кисень, щоб зробити волосся міцними, красивими та здоровими.

7. Посилити ріст волосся:

Суміш меду і кориці корисна для волосся. Для найкращих результатів використовуйте наступне обгортання волосся раз на тиждень. Змішайте чайну ложку меленої кориці, чайну ложку меду, столову ложку оливкової олії та яйце. Нанесіть обгортання на волосся і залиште на 20 хвилин, після чого ретельно змийте м’яким шампунем.

8. Очищає шкіру голови:

Кориця живить шкіру голови, оскільки вона надає відлущуючий ефект. Суміш чайної ложки меленої кориці, столової ложки меду та чверті склянки теплого оливкової олії масажує шкіру голови для її очищення. Залиште суміш на 20 хвилин, перш ніж мити волосся звичайним шампунем.

9. Освітлює колір волосся:

При необхідності корицю можна використовувати для освітлення кольору волосся. Змішайте однакову кількість кондиціонера для волосся та меленої кориці, а потім нанесіть суміш рівномірно на волосся, щоб врешті у вашому волоссі не залишилося смужок.

Розчешіть волосся, видаліть клубки і накрийте шапочкою для душу. Залиште це на ніч, а потім вимийте волосся наступного ранку.

Користь кориці для здоров’я

Кориця має антимікробні властивості, які перешкоджають розвитку широкого кола проблем зі здоров’ям.

10. Знижує рівень холестерину:

Науково доведено, що споживання чверті чайної ложки кориці на день знижує рівень тригліцеридів та холестерину.

11. Знеболююче:

Корицю часто використовують як знеболюючий засіб, оскільки він реагує з простагландинами, які сприяють скороченню та розслабленню м’язової тканини.

12. Лікує застуду:

Кориця - це трава, яка використовується для лікування застуди та грипу. Кориця, додана в імбирний чай, чудово полегшує застуду. Інший варіант - додати столову ложку меду чверть чайної ложки кориці. Для найкращих результатів споживайте цю суміш двічі на день протягом 3 днів.

13. Знімає артрит:

Артрит болить і набрякає суглоби, але кориця полегшує симптоми. У склянку гарячої води додайте 2 столові ложки меду і чайну ложку меленої кориці. Споживайте двічі на день, щоб полегшити біль, спричинений артритом.

14. Допомагає травленню:

Кориця допомагає розщеплювати жири, тим самим сприяючи травленню. Крім того, суміш меду та кориці добре впливає на виразку шлунка.

15. Здорове серце:

Змішайте мелену корицю і мед і зробіть густу суміш. Замініть звичне варення цим і вживайте щодня, щоб зменшити ризик серцевого нападу.

16. Допомагає схуднути:

Кориця знижує інсулінорезистентність і потроює здатність інсуліну переробляти цукор у крові. Ця пряність зменшує голод і тим самим допомагає вам схуднути.

17. Для чудових менструацій:

Вживання кориці допомагає жінкам, які страждають сильними менструальними кровотечами.

18. Запобігає раку:

Кориця має протиракові властивості. Зробіть суміш меду і меленої кориці в невеликій кількості води, а потім пийте її двічі на день протягом 3 місяців, щоб запобігти раку кісток і шлунка.

19. Забезпечує довше життя:

Відомо, що кориця продовжує життя. Змішайте 4 чайні ложки меду, 1 чайну ложку меленої кориці та 3 склянки води, потім варіть і пийте 3-4 рази на день, щоб довше жити.

20. Його можна використовувати для лікування діабету:

Вживання чверті чайної ложки кориці знижує рівень цукру в крові на 30% протягом 2 місяців.

21. Він може бути використаний для лікування безпліддя:

Кориця містить поживну речовину, що називається альдегід кориці, яка підвищує рівень прогестерону, але знижує рівень тестостерону у жінок. А гормональний баланс зменшує ймовірність безпліддя.

22. Запобігає нейродегенеративним захворюванням:

Кориця зменшує хронічне запалення, пов’язане з нейродегенеративними захворюваннями, такими як хвороба Альцгеймера, Паркінсона та розсіяний склероз.

23. Посилення функції мозку:

Регулярний запах кориці покращує когнітивні здібності та пам’ять мозку.

24. Освіжає дихання:

Кориця чудово підходить для подолання неприємного запаху з рота. Жуйте палички кориці або полоскайте горло теплою коричною водою, щоб ефективно позбутися неприємного запаху з рота.

Увага! Вміст кумарину в кориці досить високий! Більш високі дози мають шкідливий ефект для печінки, добове споживання не повинно перевищувати 2 мг. Це дуже легко подолати, тому замість дешевої, але високої кумаринової кориці Cassia ми використовуємо низькокумарильну цейлонську корицю.