Якщо ви хочете схуднути природним шляхом, найкращим союзником може стати вода з лимоном і чорним перцем. Це ефективний напій, який вам слід приймати, якщо ви не страждаєте від шлункових проблем. У цьому випадку фахівці його не рекомендують, оскільки це може дратувати шлунок.

чорним

В іншому випадку результати допоможуть вам схуднути, оскільки чорний перець має властивості, які роблять його природним спалювачем жиру, одночасно запобігаючи утворенню нових жирових клітин.

Вода лимона тим часом є сечогінним засобом, і в поєднанні з теплою водою вона створює проносний ефект. Готуйте його так!

Інгредієнти:

  • 1 склянка теплої води
  • 1 столова ложка чорного перцю
  • 1 лимон

підготовка:

-Вода гаситься.

-Потім додається бажана кількість лимона, а також столова ложка перцю.