Стерти! Єва Лонгорія цим клянеться. Народжена дружина радить м’яко масажувати своє тіло хоча б раз на тиждень якісним скрабом для тіла, щоб ви могли повністю видалити мертві клітини епітелію і, таким чином, посилити кровообіг. І кінцевий результат: красиво сяюча і здорова шкіра. Порада оздоровчого кафе: Органічний сплеск - тропічний бергамот […]

Стерти його!

Єва Лонгорія цим клянеться. Народжена дружина радить м’яко масажувати своє тіло принаймні раз на тиждень якісним скрабом для тіла, щоб ви могли повністю видалити мертві клітини епітелію і, таким чином, посилити кровообіг. І кінцевий результат: красиво сяюча і здорова шкіра.

Порада в оздоровчому кафе: Organic Surge - серпуб для тіла з тропічного бергамоту (2490 Ft). Скраб для тіла містить бергамот, який найчастіше використовується в ароматерапії, оскільки йому також приписують розслаблюючий і заспокійливий ефект. Солодке апельсинове масло в ньому допомагає виводити токсини, а також стимулює кровообіг.

stars
Здоров’я - це головне!

Коли Дженніфер Лопес запитали, чим вона зобов'язана красі своєї шкіри, вона відповіла, що випиває літр води, їсть здорово і не палить. Вода зволожує шкіру, щоб ми могли зберегти її повноту, тоді як фрукти та овочі забезпечують клітини шкіри вітамінами та антиоксидантами, які необхідні для захисту здоров'я клітин.

Подолайте зморшки!

Сальма Хайєк завжди наголошувала на запобіганні зморшкам у зв'язку з доглядом за шкірою, але для цього необхідний відповідний препарат. Одним з найважливіших перевірених інгредієнтів проти старіння є похідне вітаміну А, яке називається ретиноїд. Ретиноїди сприяють регенерації клітин, розгладжують менші зморшки і навіть можуть полегшити проблеми з пігментацією. Більш доступною версією ретиноїду є ретинол - він є інгредієнтом багатьох кремів.

Порада оздоровчого кафе: крем для обличчя від зморшок та омолодження шкіри Vichy Liftactiv Retinol (7120 Ft); Botoceutical Forte сироватка проти зморшок (10 300 Ft). Якщо ви мрієте про щільну шкіру обличчя, ця сироватка є вашою “атомно-безпечною” зброєю. Продукт містить комбінацію з чотирьох спеціальних пептидів, які переривають процеси, відповідальні за утворення зморшок. Сироватка є ефективним засобом навіть для усунення глибоких зморшок.

Не пости!

За словами Пенелопи Крус, якщо хтось хоче виглядати і відчувати себе молодим, то прагнення до надмірної худорлявості - це зовсім не життєздатний варіант. Через голодування ваша шкіра буде блідою і схильною до жирності, а обличчя буде виглядати запалим. Іспанська актриса також зазначає, що з точки зору юнацької зовнішності, неважливо, якими є наші брови. Забудьте про зайві тонкі, можливо намальовані олівцем брови. Прагніть до природності: трохи густіші, темні брови добре виділяють лінію брови, а також трохи «піднімають» обличчя.

Сила антиоксидантів

Мерія Кері завжди стежить, щоб забезпечити своє тіло та шкіру достатньою кількістю антиоксидантів. Вільні радикали - утворення яких може бути спричинене сонячними променями, забрудненням навколишнього середовища та димом - насправді є скрізь і є однією з основних причин старіння нашої шкіри. Проте такі антиоксиданти, як вітаміни С і Е, чорний чай, гранат, ягоди або ресвератрол, починають боротьбу з вільними радикалами.