Фітнес-матеріали - хороша підказка для невеликих різдвяних подарунків
Засоби для фітнесу, зміцнення та фізичних вправ - це практична і приємна дрібниця під деревом. Що ми рекомендуємо?
Отвір для скандинавської ходьби
Що потрібно для скандинавської ходьби? Хороші ноги, настрій і на вищому рівні .
Вправа на ротанзі
Як робити вправи на ротанзі. Ми порадимо вам чудові вправи.
Шини та паралельні бруси
Вони чудово підходять для зміцнення та фізичних вправ навіть у невеликих приміщеннях.
Легінси для фітнесу
В останні роки спортсмени стали популярними серед компресійного одягу, що має багато позитивних ефектів на організм. В Інтернет-магазині ви навіть можете придбати фітнес-гетри, які використовують жінки різного віку проти целюліту.
Спортивні тестери без нагрудного ремінця
Більш спокійні спортивні заходи, такі як піші прогулянки або скандинавська ходьба, не обов'язково вимагають тестерів на грудях. Спеціальний монітор серцевого ритму призначений для періодичного вимірювання пульсу, працюючи за принципом декількох секунд дотику.
Гімнастичні кулі
Для стрибків та зміцнення, для оздоровчих вправ для дітей та дорослих .
Килимки для вправ
Якість підходить для йоги, калланетики, будь-яких вправ .
Що таке частота серцевих скорочень?
Пульс означає, скільки разів на хвилину серце стискається.
Подальше використання спортивних тестерів
Лише за допомогою спортивного тестера, який має постійний контроль частоти серцевих скорочень, можна досягти ефективної втрати ваги та значного поліпшення фізичного стану.
Боксерська сумка
Боксерські сумки необхідні для ефективних тренувань з боксу з усіх видів єдиноборств.
Гімнастичні кулі
Для стрибків та зміцнення, для оздоровчих вправ для дітей та дорослих .
Як схуднути? Fitbox - обмолотіть собі півкілограма!
Fitbox - це відносно молода спортивна діяльність, заснована на принципах, що існують десятки років тому.
Силові боксерські груші, щоб практикувати справді всі удари
Різдвяна знижка на боксерські груші
Починається популярний різдвяний розпродаж, скористайтеся цією унікальною можливістю - знижка 33%.
Починаємо тренування на гімнастичному м’ячі
Гімнастичний м’яч також призначений для людей з обмеженими можливостями. Він може тренувати глибоко стабілізуючі м’язи без поту і зусиль. Перша вправа насправді проста - ви зміцнюєте спину, сидячи на м’ячі, спочатку через деякий час.
Розтяжка на гімнастичному м'ячі
Фітлопта - це дивовижне допоміжне вправа. Його можна використовувати для зміцнення, фізичних вправ під час вагітності та розтягування тіла після зміцнення.
До кульової сітки. Гімнастичні кулькові сітки та інші аксесуари
Ви часто використовуєте гімнастичні м’ячі, або навіть рухаєтесь з ними в полі? Щоб вони не стояли на шляху, і вам не довелося постійно надувати і надувати їх, використовуйте міцну кулькову сітку з ремінцями для зручного перенесення.
Вправа на гімнастичному м’ячі під час вагітності
Займаючись на гімнастичному м’ячі, ви зміцните свій стан, а також ослаблені м’язи та розслабите тіло. Фітлопта - чудовий помічник для вагітних.
Шини та паралельні бруси
Вони чудово підходять для зміцнення та фізичних вправ навіть у невеликих приміщеннях.
Як часто займатися на тренажерах?
Не слід робити зарядку щодня, а за планом 3-4 рази на тиждень. Інші дні ви витрачаєте на регенерацію або розважальний спорт. Не вправляйте одні і ті ж м’язові ділянки два дні поспіль.
Слідкуйте за своїм пульсом і ефективно вправляйтеся
Під час тренувань на тренажерах, а також під час звичайної бігу важливо виміряти поточний пульс і гнучко реагувати на нього.
Тренуйся, щоб не зашкодило
Вам допоможуть крос-тренажери, найніжніші тренажери, які ви можете придбати для домашнього тренажерного залу.
Який фітнес-тренер купити на Різдво?
Залишатися з класикою та отримати велотренажер або велотренажер? Або спробуйте якийсь із еліптиків, або випробуйте гребні тренажери?
Універсальний бустер - всі вправи в одному
Мрія всіх практикуючих? Давайте подивимось на Magic Gym 10v1.
Спортивні тестери
Потужні маленькі фітнес-засоби для фізичних вправ та спорту, вони маленькі та зручні .
Боксерська груша
Не тільки для боксу, але і, наприклад, для фізично вибагливого боксу, він підходить за якістю .
Скріплені кістки: вправи «Король ширини спини»
Ретельне тренування спини включає вправи на їх ширину, середню частину та випрямлячі.
Види барів для домашнього тренажерного залу
У жодному тренажерному залі не повинно бракувати перекладини. Які типи можна купити?
Як паралельні бруси допоможуть вам вправлятися?
На паралельних брусах можна виконувати ряд вправ для зміцнення різних частин тіла. Ось невеликий путівник по світу паралельних брусків.
Ребра з поперечиною - відмінне зміцнююче поєднання
Придбайте домашні ребра та настінну рейку до них. За допомогою цієї комбінації ви можете дуже легко зміцнити весь організм!
Здорова залежність - дитячий будиночок для скелелазіння!
Ребра, турнік, гімнастичні кільця, мотузка, підвісна рейка, альпіністська сітка, мотузкові сходи, а також гойдалки, баскетбольний кільце, змійка та горизонтальна драбина включають в себе скелелази в різних варіаціях. Рай для дітей різного віку, щоб вони справді зійшли з розуму.
Зробіть свої ребра зміцнювальною стінкою
Ребра - чудова зміцнювальна основа, до якої ви прикріплюєте ряд зміцнюючих засобів та аксесуарів. Що додати до ребер?
Крокоміри
Digital - це невеликий, але зручний помічник для контролю фізичних навантажень .
Як тренувати м’язи живота на ребрах?
Мати ідеальний живіт - найпоширеніша вимога відвідувачів спортзалу. Вам також подобаються м’язи живота, врізані в «деко»? Ми радимо, як з ними боротися за допомогою ребер і в гарному приватному будинку.
Сходи та ребра
є чудовими фітнес-засобами для вправ та зміцнення вдома або в тренажерному залі.
Крокоміри
Digital - це невеликий, але зручний помічник для контролю фізичних навантажень .
Скандинавська ходьба та схуднення
Північна ходьба, або скандинавська ходьба, є прекрасним засобом для схуднення. Як правильно і здорово схуднути за допомогою нордичної ходьби?
Поради щодо чудових палиць для нордичної ходьби
Шукаєте подарункову підказку? Стовпи для нордичної ходьби підходять для спортсменів та туристів.
Як продовжити своє життя? Не їжте на Різдво і волійте гуляти
Навіть у наш час експерти вважають ходьбу найкращим рухом для підтримання фізичної форми та життєвих сил у будь-якому віці. Ще більш популярним сьогодні є «марш» з палицями для скандинавської ходьби, завдяки чому звичайна прогулянка стає ефективною вправою.
10000 кроків на день: кожен крок має значення!
Наукові дослідження показали, що всього 10 000 кроків на день - це фізичні вправи, яких достатньо для позитивного впливу на здоров’я дорослого.
Порада для спортивного подарунка за кілька євро? Маленькі та корисні крокоміри!
Більше за місяць до Різдва цифрові крокоміри inSPORTline є одними з найбільш продаваних спортивних засобів.
Сучасний подарунок для людей похилого віку - крокомір - наприклад, для руки
Тапочки та подібні подарунки вже ніхто не хоче. IN - це, наприклад, крокомір, який допомагає бабусі чи дідусю підтримувати життєвий тонус. Відповідну модель можна також носити на руці, як годинник, функція якої вона також має.
Тренажери
Сюди входять практично всі машини та допоміжні засоби для формування тіла та поліпшення фізичного стану.
Спробуйте фітнес-набір - крокомір з вагоміром та жироміром
Ви хочете перевірити свій фізичний стан? Ходьба включає крокомір, за яким слідують вага і жиромір.
Крокоміри
Digital - це невеликий, але зручний помічник для контролю фізичних навантажень .
Прості вправи для схуднення
Існує два популярні типи вправ, які можна легко виконувати на килимку вдома і включають надзвичайно ефективні вправи на формування тіла та вправи для схуднення. Вони - калланетика та пілатес.
Мудра подушка Flowin
Вправа на килимку Flowin базується на природних і плавних рухах на слизькому килимку. Родом зі Швеції, ми спробували це для вас.
Для чого підходять килимки для вправ?
Для аеробіки, йоги, фітнес-вправ, для легкого зміцнення. Для будь-якого виду спорту ви займаєтесь на землі та в обмежених просторах.
Найпопулярніша вправа для жінок
Для багатьох читачів це буде просто повторення, для багатьох з вас - натхнення. Які вправи рекомендують тренери з фітнесу жінкам?
Ми рекомендуємо накладки для балансування
Каблук
Вміст нижнього колонтитула
Поради щодо інших потреб у фітнесі
Килимки для вправ
Він підходить для йоги, калланетики, для будь-яких вправ килимок для вправ.
Крокоміри
Digital - це невеликий, але зручний помічник для контролю фізичних навантажень крокомір.
Сходи та ребра
Ребрини є чудовими фітнес-засобами для вправ та зміцнення вдома або в тренажерному залі.
Отвір для скандинавської ходьби
Що потрібно для скандинавської ходьби? Хороші ноги, настрій і на вищому рівні палиці для північної ходьби.
Шини та паралельні бруси
Шини та паралельні бруси Вони чудово підходять для зміцнення та фізичних вправ навіть у невеликих приміщеннях.
Тренажери
Між тренажери включає практично всі машини та допоміжні засоби для формування тіла та поліпшення фізичного стану.
Гімнастичні кулі
Для стрибків та зміцнення, для оздоровчих вправ для дітей та дорослих гімнастичні м’ячі.
Боксерська груша
Не тільки для боксу, але і, наприклад, для фізично вибагливого боксу, він підходить за якістю боксерська груша.
Спортивні тестери
Потужні маленькі фітнес-засоби для фізичних вправ та спорту, вони маленькі та зручні спортивні тестери.
Потреби у фітнесі
Вони ідеально підходять для домашніх вправ фітнес-обладнання - невеликі зміцнюючі засоби.
Пов’язані статті
Вправа на ротанзі
Як робити вправи на ротанзі. Ми порадимо вам чудові вправи.
Що говорять користувачі про спортивні тестери Sigma
Одним з найкращих спортивних тестерів на ринку, крім доступної ціни, пропонує бренд Sigma, який характеризується німецькою точністю обробки. Це також підтверджують відгуки користувачів.
Накладки для балансу
Вони ідеально підходять для зміцнення глибоких м’язів та тренування рухових навичок .
Практичний та веселий подарунок на Різдво? Гімнастичні та реабілітаційні кулі
Застосовується для фізичних вправ, розваг, зміцнення, як частина реабілітації, регенерації та розваги дітей. Що це?
Поради щодо вправ із тренажерами
Ми маємо для вас п’ять чудових порад щодо вправ та зміцнення!
Багатофункціональна зміцнювальна планка
Найвищою якістю у своїй категорії є багатофункціональний зміцнювальний стержень з міцною сталевою конструкцією та широким асортиментом аксесуарів. Хороша порада для кожного оператора фітнес-центру, який хоче запропонувати своїм відвідувачам різноманітний досвід.
Що таке перевернуте взуття?
На турніку підвішують зворотне взуття або ножні гачки, і ними тренують м’язи живота.
З палицями для скандинавської ходьби до гір?
Чи будете ви використовувати палиці для скандинавської ходьби навіть у гірській місцевості? Або вам потрібно потягнутися за іншим типом палиці?
Крокомір - невеликий, але зручний помічник під деревом
Різдво наближається! У вас вдома є захоплений турист, спортивний ходок чи бігун? Ви побачите, що він оцінить, коли отримає під деревом зручного помічника - крокомір.
Найпроданіші килимки для вправ
Фітнес-магазин поділився з нами найбільш продаваними товарами з категорії килимів для вправ, йоги або пілатесу.