Холестерин: загальний холестерин, ЛПВЩ, ЛПНЩ

Холестерин - це сполука, що міститься у всіх клітинах людини та тварин. Менша частина надходить з їжею, інша, більша частина утворюється (синтезується) в печінці. Бере участь у будові клітинних мембран, одній із складових жовчних кислот, вихідному матеріалу для виробництва численних гормонів, його роль є важливою в організмі людини.

здоровий

Експорт та імпорт ліків - мандрівники повинні це знати

Який доказ потрібно отримати під час подорожі, щоб мандрівники без проблем перенесли із собою хронічну хворобу чи гострі проблеми до інших країн?

Ключ до тривалого загоєння: вирівняти 5 мільярдів клітин

Людський організм - це складна система. Кількість наших клітин становить 5 трильйонів (це 5 мільйонів разів на 1 мільярд, майже немислиме число!). Ці клітини утворюють 11 типів систем органів (зовнішньої оболонки, рухової, кровоносної, травної, дихальної, імунної, секреторної, репродуктивної, гормональної, нервової, сенсорної). Кожен робить свою справу, і в оптимальному випадку вони все одно працюють узгоджено. Якщо співпраця порушена, хвороба розвивається. Тому є кілька захоплюючих завдань, ніж розуміння того, що рухає цією дуже складною структурою.

Тому провітрюйте - Небезпека для дому: радіонне фонове випромінювання

У нашій квартирі, в нашому будинку, у нашому офісі існує набагато більше небезпек, ніж ми могли б подумати. На жаль, люди дуже мало піклуються про якість повітря в приміщенні, що не дивно, оскільки ми навіть не знаємо більшості джерел небезпеки. Ми говоримо заздалегідь: провітрюй, провітрюй, провітрюй!

Нітрити та нітрати в м'ясі та інших препаратах

Сучасні межі здоров'я нітритів та нітратів, що використовуються як добавки до м'яса та інших харчових продуктів, є адекватними, згідно з останньою оцінкою Європейського управління безпеки харчових продуктів (EFSA).

Постійне відчуття спраги - про яку хворобу це може свідчити?

Термін полідипсія означає надмірну спрагу. У разі проблеми справа не в нестачі води в організмі, але з якихось причин (наприклад, хвороби) організм сприймає, що розвинувся абсолютний або відносний брак рідини.

За чарами смаків та кольорів: овочі навесні

На початку весни я прагну нових кольорів, форм, нових смаків. Як тільки з’являються перші весняні квіти, я із захопленням купую в них і цілими днями милуюся ними вдома. Мої улюблені тюльпани та нарциси. Мені також подобається колір їжі, зелений, жовтий, червоний. Ти такий? Різноманітність корисна для очей, але корисна і для нашого здоров’я.

Не виходьте на сонце - воно може згоріти за десять хвилин!

У ці тижні УФ-випромінювання досягає піку, а озон над нами надзвичайно виснажується. Уникайте сонячної радіації протягом доби, якщо можете, попереджає Погода.

Троє з чотирьох людей могли жити

Якщо у вас немає часу на своє здоров’я, ви встигнете і на свою хворобу - можливо, загальноприйнята епоха письмової історії полягає в тому, що секрет довголіття - це профілактика. Немає такої культури, де ми не можемо знайти сліду від безлічі таких мудростей.

Синтетичні полівітаміни та рак легенів

Не має значення, який вітамін ми вживаємо, адже це може навіть нашкодити. Принаймні, це з’ясували американські вчені, під час вивчення впливу вітамінів взяли участь понад 70 000 людей.

Малорухливий спосіб життя вдвічі смертніший за ожиріння

За даними нового дослідження, сидячий спосіб життя вдвічі смертніший за ожиріння. Однак дослідники кажуть, що навіть мінімальної кількості фізичних вправ, таких як 20-хвилинна прогулянка на день, достатньо, щоб зменшити ризик передчасної смерті на 30 відсотків.