Листопадовий день кігтів став останньою професійною подією в році, де ви могли з перших рук отримати інформацію про останні зимові тенденції, розвиток сировини та їх використання. Маючи це на увазі, вам потрібно ретельно планувати свої матеріальні потреби на кінець року, будь-яке технічне обслуговування обладнання, заміну та закупівлю. Помістіть дезінфікуючий засіб у верхній частині вашого списку покупок, ви знаєте, він ніколи не може закінчитися. Перегляньте будівельні матеріали, кольорові матеріали для декору, гель-лаки, а також блискітки, камені, окови для нігтів, скільки ви споживаєте та в якій партії. Завжди майте запас рідини для приготування, оскільки нескінченно соромно закінчити щось перед покупкою нового.

якщо можливо

Кількість завантажених зображень:

416 фотографій зі штучних нігтів

Після того, як ви озброїтесь новинками, які побачили в День пазури, ваш список покупок заповнений, календар заповнений, настав час звернути увагу на найважливіший фактор вашого волосся на кінець року, а саме ви. Подумайте, несподівана хвороба повністю порушить ваш графік роботи, тому вам потрібно ретельно захиститися від усіх факторів, які можуть призвести до втрати роботи. Ось п’ять хороших порад, про які слід пам’ятати, щоб ви не впали через велику стрілянину:

1. Підтримайте імунну систему свого організму! Приймайте вітаміни, зменшуйте вуглеводи, оскільки при великій кількості сидячої роботи у вас може бути менше часу на рух.

2. Вживайте достатню кількість рідини, але уникайте надмірної кількості кави та безалкогольних напоїв. Твоєму тілу потрібно 2 літри рідини на день, навіть якщо ти просто сидиш майже весь день. Кава витягує воду з тіла, а солодкі напої обтяжують організм надлишком вуглеводів. Енергетичні напої містять багато кофеїну, не заважає обережно поводитися з ними.

3. Залишайтеся на свіжому повітрі якомога більше, якщо це можливо, проведіть кілька хвилин між двома гостями поза робочим місцем. Якщо це неможливо, регулярно провітрюйте. Використовуйте пилосос та захисну маску. Якщо гість, у якого, здається, нежить, сидить перед вами, дайте йому, якщо це можливо, інше побачення, щоб захистити своє здоров’я.

4. Дезінфікуйте особливо ретельно! Також нанесіть дезінфікуючий засіб на дверні ручки, кромки дверей, умивальники та ваш робочий стіл. За потреби використовуйте гумові рукавички або рідкі рукавички. Помістіть у ванну кімнату замість текстильних рушників паперові рушники та дезінфікуюче рідке мило.

5. Уникайте стресів, якщо це можливо, рухайтесь щодня! Загальновідомо, що стрес послаблює імунну систему, тому прийміть рішення не засмучуватися з приводу інших. Безтурботна основна натура - це лише питання ставлення, і контроль у ваших руках. Доброта нічого не коштує, але вона має багато переваг, особливо в той напружений період, який попереду у вас. Наприклад, ви залишаєтесь здоровими і використовуєте магію, щоб чаклувати чудес на нігтях своїх гостей.