Я пообіцяв написати a Про Стевію:
Для тих, хто про нього не чув, стевія - це рослина, сироп якої витягується з її листя (але навіть з його листя!) У 30, але до 300 разів солодший від цукру, не кажучи вже про його незаперечні переваги:
-Єдиний натуральний підсолоджувач, ЯКЕ ВСЕ НЕ ТЛИВЕ, оскільки вміст калорій дорівнює нулю. (це не те, до чого ми звикаємо до солодких речей, так ?: D)
-не викликає карієсу
-також можна вживати діабетикам
-Завдяки своєму фунгіцидному ефекту, його також можна підсолоджувати під час дієти Candida (Під час цієї дієти суворо заборонені майже всі види вуглеводів, солодкі речі.)
-він не розкладається під впливом тепла, тому його також можна готувати з ним
-не викликає нападів голоду, як і всі види містера Норберта (до речі, досить грубі канцерогенні) всі види дерьмових підсолоджувачів.
Я роками не їв солодких речей (вірно, як я вже казав, звичайно, якщо вони запропонують мені трохи шоколаду, печива, я все одно не відмовлятимусь у цьому, але я не вживаю це сам, і я не t випікати з ним). І я виявив стевію минулої весни, і, думаю, можу сказати, що він став одним із моїх найважливіших «супутників» у їжі.:)
Всякий раз, коли у вас був напад солодощі під час фіброзу (це досить часто в даному випадку) або яблука З тих пір я їв (переважно золотий) або улюблений:
-склянка 1,4% (або менше) натурального йогурту
-багато кориці
-стевія
Це було досить часто 2-разове харчування (близько 11), пара очей з родзинками, одержимість з мигдалем доповнений .:) Дуже рекомендую, насправді це чудово викликало для мене всілякі солодощі, навіть ранкові вівсяні мюслі з цим Я їв/їв, а не з молоком, яке часто називають вбивцею (і має 100ад стільки хороших властивостей для травної системи).
Думаю, поки що однозначно варто замінити метод підсолоджування!
До речі, він доступний у декількох варіантах (порошок, лист, сироп, таблетка тощо), I a сироп Зазвичай я купую це, і воно варіюється залежно від сорту, але я зазвичай кладу 5-10 крапель у свої чаї, йогурт.
Здається, я навіть не використовую здебільшого можливості, які пропонуються зі стевією, тому я чекаю рецептів, якщо хтось захоче експериментувати.:)