Природна зброя проти діабету: підсолоджує в 30 разів більше, ніж цукор, і знижує рівень глюкози в крові.
Цукор чи сахарин? Це одна з найбільших дилем серед діабетиків. Лікар-натуропат, негайно і без сумнівів, відповів би: «Стевія». Давайте подивимось чому.
Стевія стала новою природною зброєю для заміни цукру згідно з дослідженнями на цій рослині, яка родом з Парагваю і бразильських джунглів, сьогодні також культивується в Перу.
Дослідження, проведені в 2000 році в Університетській лікарні Орхуса в Данії, вказують на те, що стевіозид, активний принцип дії в стевії, спонукає бета-клітини підшлункової залози виділяти значну секрецію інсуліну, що має життєво важливе значення при лікуванні діабету типу два.
Тобто у людей з діабетом стевіозид має гіпоглікемічну дію, що покращило б циркуляцію підшлункової залози, збільшило б вироблення інсуліну та зменшило б рівень глюкози в крові.
Стевія містить вуглеводи, білки, вітаміни та мінерали. Його листя в 30 разів солодші за цукор, мають нульову калорійність і благотворно впливають на засвоєння жиру та зниження артеріального тиску.
Якщо говорити про еквівалентність, чашка цукру еквівалентна півтори столовій ложці свіжої трави.
З іншого боку, це ефективна зброя у боротьбі з ожирінням не тільки тому, що допоможе зменшити споживання калорій, але й тому, що зменшує апетит та потребу вживання різних видів солодощів.
Також йому приписують властивості контролю артеріального тиску, враховуючи його судинорозширювальний та сечогінний ефект та здатність сприяти регуляції тиску та серцебиття.
Однак не все могло бути таким чудовим. Противники використання стевії для лікування діабету пов’язують її вживання з проблемами стерильності.
Чай із стевії
Стевію, крім заміни цукру, можна вживати у вигляді листя через чай або настій. Подивимося його переваги:
* Надає гіпоглікемічну дію, регулюючи та зменшуючи концентрацію глюкози в крові.
* Знижує стурбованість споживанням солодкої їжі, алкогольних напоїв та бажанням курити.
* Знижує артеріальний тиск.
* Діє як сечогінний засіб, посилюючи діурез.
* Покращує травний метаболізм.
* Покращує імунну систему.
* Затримує появу порожнин через ополіскувач для рота.
* Як маска для обличчя пом’якшує та підтягує шкіру, розгладжує зморшки та допомагає загоювати дефекти шкіри.
З червня 2004 року Продовольча та сільськогосподарська організація ООН (ФАО) та інші міжнародні організації представляли стевію як безпечний продукт для споживання людиною.
Пам'ятайте, що перед вживанням будь-якого продукту вам слід проконсультуватися з лікарем.
- Ожиріння та гіпоглікемія є основними проблемами лікування діабету
- Стевія та харчова промисловість Японії Стевія проти діабету
- Жир; добре; що приносить холодну коричневу жирову тканину захищає від ожиріння та діабету
- ГОРМОНИ СЕРЦЯ ЗАХИСТЮЮТЬ ПРОТИ ОЖИРЕННЯ ТА ІНСУЛІНОВОЇ СТІЙКОСТІ СОЧОБ
- Історія та поради молодої жінки, яка боролася із ожирінням та перемогла