Збалансована дієта необхідна для отримання необхідних поживних речовин для міцного здоров’я та для того, щоб ваш рот міг протистояти зараженню. Існує міцний зв’язок між тим, що ми їмо, і нашим здоров’ям порожнини рота.
Недостатнє харчування може сприяти захворюванню пародонту, одній з основних причин втрати зубів у дорослих, а дієта в значній мірі впливає на ризик більш важкого прогресування цього захворювання.
Якщо ви піклуєтеся про дітей, здорове харчування з належними гігієнічними звичками допоможе розвинути міцні та здорові зуби. Не хвилюйтеся, якщо ваші діти вас не слухають, вони весь час спостерігають за вами. Ви - його приклад.
Спеціалізована стоматологічна клініка Carolina Concepción рекомендує:
- Здорове та збалансоване харчування фруктів, овочів, нежирних білків, нежирних молочних продуктів, цільних та цільних зерен, а також належне зволоження - все це забезпечить необхідні поживні речовини для оптимального здоров’я.
- Хороша і правильна гігієна порожнини рота
- Рот є вихідною точкою вашого тіла в контакті з їжею, яку ви їсте, це може вплинути на здоров’я ваших зубів і ясен. Якщо харчування погане, перші ознаки з’являються у здоров’ї порожнини рота
- Регулярний візит до нашої клініки допоможе вам контролювати стан здоров’я порожнини рота
- Періодичне голодування для схуднення - Клініка харчування Заальфельда
- Клініка дієтолога Каєтана Пена в Бетанзосі - адаптовані плани харчування в Коруньї
- Клінічний центр харчування
- Ana ElBusto · Медицина та харчування · Навчіться добре харчуватися
- Їжа та харчування для охорони здоров’я - Альтернативна та функціональна медицина в Чіа