Палеорексія
Воно походить від слова палеоліт, що означає кам'яний вік. Прихильники цієї дієти кажуть, що ми повинні харчуватися як наші предки. Тож їжте лише те, що їли 2,5 мільйони років тому, наприклад, рибу, м’ясо, овочі, фрукти, гриби, коріння, горіхи. І повністю виключити з раціону каші, бобові, молочні продукти, сіль, цукор і олію. Їх також не відбиває той факт, що люди їли так, тому що у них не було вибору, а не тому, що це гарантувало б їм краще здоров’я чи довголіття.
Суплорексія
Цей розлад характеризується тривожним споживанням харчових добавок замість правильної їжі. Люди зі здоровими добавками мають добре вивчену інвалідність, і їх дієта складається в основному з таблеток з риб'ячим жиром, таблеток, що містять чорничний порошок, таблеток з яблучним оцтом, екстрактів бромелеїну або клітковини у вигляді порошку.
Карборексія
Для нього характерний безглуздий страх перед вуглеводами, такими як макарони, хліб або рис. Люди з обмеженими можливостями стверджують, що інсулін, що виділяється в організмі після споживання вуглеводів, підвищує апетит, викликає інсулінорезистентність і накопичує жир. Карборектики відповідають глікемічному індексу їжі, а тому вважають сироп у підсолодженому напої та картоплі такою ж отрутою. Однак вони захоплюються м’ясом, молочними продуктами та жирами щедро. Вони посилаються, наприклад, на дієту Аткінса, в якій вуглеводів майже немає, і все ж людина може скинути десятки кілограмів.
Орторексія
Цей термін, що позначає нездорову одержимість здоровою їжею, з’явився ще в 1997 році. На відміну від анорексії, яка стосується кількості їжі, орторексія має справу з її якістю. Орторектики відкидають продукти, що містять жири, консерванти, соски, глюкозо-фруктозний сироп або штучні барвники. Тому їх раціон складається лише з декількох продуктів, що мають органічну якість. На додаток до дисбалансу, цей розлад також досить вимогливий до гаманця.
Пірорексія
Ця хвороба пов’язана з інформацією про так звану живу дієту. Піроректики бояться їсти все, що було нагріте до температури більше 60 ° C. Вони вважають, що кулінарія руйнує ферменти, важливі для збереження здоров’я. Тому вони споживають майже виключно сиру їжу, таку як фрукти, овочі або горіхи, з яких, однак, поживні речовини часто засвоюються гірше. Результат - втрата ваги, але також погіршення самопочуття.
Годжирексія
Назва цього розладу походить від слова сушені китайські плоди агрусу. Хвороба характеризується переконанням, що деякі продукти харчування мають чудодійну, цілющу та омолоджуючу дію. На кухні годжіректіка ми можемо знайти, крім згаданих годжі (вони підтримують довголіття), гриби рейші (лікують рак), ягоди асаї (найсильніший антиоксидант), порошок макі (омолоджує організм), хлорелу (детоксикація організму) ) або сік ноні (регенерує клітини). Помилка також включає ретельну перевірку належного зберігання та обробки продуктів харчування.
Карнорексія
Назва походить від латинського слова м’ясо, відповідно. тіло - м’ясо. Характеризується відмовою від усіх продуктів тваринного походження, включаючи яйця, молоко, рибу та іноді мед. Причиною є переконання, що якщо виключити з раціону все, що походить від тварин, ми продовжимо своє життя і позбудемося від усіх хвороб. Однак все навпаки, і нестача вітамінів і мінералів, що містяться лише в м’ясі, може викликати у нас серйозні проблеми зі здоров’ям.
Ліпорексія
Розлад викликаний занепокоєнням, що споживання жиросодержащей їжі негайно підвищує рівень холестерину, що призводить до закупорки судин, інфарктів або інсультів. Ми знаємо їх по тому, що вони часто вживають вираз «насичені жирні кислоти», і по тому, що вони готові споживати їжу лише після детального вивчення етикетки з харчовими цінностями.
Пов’язані статті
"Йога оздоровлює тіло, усуває біль у спині та втому", - говорить сучасний йог
Вас турбують камені в жовчному міхурі? Це їх розчинить!
Отримайте електронне повідомлення з оглядом гарячих новин, нових тенденцій та смачних рецептів.
Будь ласка, прочитайте політику конфіденційності та використання файлів cookie, перш ніж вводити свою адресу електронної пошти. Ви можете будь-коли скасувати підписку.