Нікого не радує біль у горлі, але в один момент ми всі це страждаємо. Симптоми, як правило, пов’язані із застудою або грипом, але можуть бути й інші пояснення болю в горлі.

викликає

У середньої дорослої людини нежить буде два-чотири рази на рік, що зазвичай відбувається в зимові місяці, коли віруси легше поширюються, а наша імунна система слабшає.

Понад сотня різних вірусів можуть спричинити застуду, більшість з яких поширюється вологою, тобто чханням, кашлем та рукостисканням. Бактерії живуть на різних поверхнях тривалий час, тому важливо звертати увагу в громадських місцях і завжди використовувати хустку при чханні або кашлі.

Біль у горлі, спричинений збудниками хвороб, часто є наслідком фарингіту (запалення глотки), ларингіту (запалення гортані) або тонзиліту (запалення мигдалин). Крім того, також можуть бути уражені бронхи та навколоносові пазухи.

Найпоширенішими симптомами є:

  • Чхання
  • Виділення з носа
  • Головний біль
  • Кашель
  • Втома
  • Лихоманка
  • Лихоманка
  • Важке мовлення

Однак ангіна може бути наслідком інших факторів, а також може виникати протягом літніх місяців.

Що ще може викликати біль у горлі?

Більшість людей знають, чи болить горло, бо деякі відчувають поколювання в задній частині горла, а інші відчувають дивне почуття при ковтанні.

Біль у горлі також може бути симптомом інфекції, спричиненої бактеріями. Однак варто пам’ятати, що це трапляється у меншому відсотку випадків ангіни, оскільки до 90% випадків ангіни спричинені вірусами.

Як сигаретний дим, так і надмірне вживання алкоголю можуть пересушити горло, яке буде дратуватися. [1]

Деякі люди, які страждають алергією на пилок (також відомий як сінна лихоманка), також можуть боротися з ангіною, а також лоскотом у задній частині горла. [1]

Профілактика ангіни

Уникнути болю в горлі можна за допомогою наступних порад:

  • Зволожте себе - пийте достатньо води, тому що коли ми зневоднені, організм не може виробляти достатню кількість слизу або слини, тому горло може стати сухим і подразненим
  • Дихайте носом - наш ніс чудово фільтрує частинки в повітрі, такі як пилок або бактерії, і допомагає зігріти і зволожити повітря, поки воно не пройде через горло
  • Використовуйте носові хустки лише один раз при закладеності носа або кашлі
  • Дотримуйтесь збалансованої дієти, щоб ваш організм отримував усі поживні речовини, необхідні для боротьби з інфекцією.
  • Одягайтесь тепло в зимові місяці
  • Переконайтесь, що вологість у приміщеннях, де ви проводите більшу частину часу, наприклад, в офісі, вітальні та спальні, є достатньою.
  • Регулярно займайтеся фізичними вправами, щоб зміцнити імунну систему, а також поліпшити кровообіг
  • Достатньо відпочити - якщо ми недостатньо відпочиваємо, сильно переживаємо стрес або занадто виснажені, ми не забезпечимо належних умов для відновлення. Це гарна ідея трохи відпочити, поки нам не стане краще
  • Уникайте розмов надто голосно
  • Уникайте куріння

Як лікувати ангіну?

На додаток до правильної гідратації та повноцінного відпочинку, важко зрозуміти, що ще робити з ангіною.

Якщо ви хочете негайне, швидкодіюче полегшення болю, спробуйте Strepsils Direct Spray. Стрепсілс Директ також доступний у вигляді пастилки, яка забезпечує протизапальний та знеболюючий ефект навіть при сильних болях у горлі *.

Коли побачити свого лікаря загальної практики?

Існує ряд причин, що викликають біль у горлі, тому важливо не приймати автоматично найгірше. Давайте переосмислимо свій спосіб життя та звички та спробуємо визначити, чи є щось, що ми можемо зробити, щоб уникнути ангіни.

Однак ви можете побачити свого лікаря загальної практики, якщо:

  • Наші симптоми погіршуються або зберігаються через 3 дні, незважаючи на прийом безрецептурних препаратів з аптеки
  • Нам важко дихати або ковтати
  • У нас висока температура

Завжди читайте етикетку та не перевищуйте рекомендовану дозу. Якщо ваші симптоми зберігаються або ви відчуваєте, що біль у горлі погіршується, поговоріть зі своїм фармацевтом або зверніться до лікаря загальної практики.

* Діюча речовина флурбіпрофен є потужним знеболюючим, жарознижуючим та протизапальним засобом

нестероїдний протизапальний препарат.

Зверніться до свого медичного працівника для отримання додаткової інформації, якщо у вас виникли запитання щодо хвороби або збереження здоров’я.