Люди в повсякденному стресі на 50 відсотків частіше хворіють на ішемічну проблему серця.

ворогом

Тривалий стрес, який починається в дитинстві і, можливо, триває до дорослого віку, збільшує ризик подальших серцево-судинних та метаболічних захворювань. Це встановили британські вчені, аналізуючи дані понад 6700 людей. Дослідження звернули увагу на серйозну небезпеку дитячого стресу, бути людиною Ви маєте високі шанси захворіти на серцево-судинні захворювання та діабет до 45 років через свій спосіб життя з тривалою нервозністю.

Угорське товариство кардіологів звертає увагу на необхідність гальмування!

«Постійна напруженість виявилася більш серйозним фактором ризику, ніж ожиріння серед дітей. Примітно, що дослідження InterHeart в Англії показало, що дані їх дослідження в 52 країнах свідчать про це ризик серцевого нападу у працівників, які зазнають постійних стресів на роботі, удвічі перевищує ризик серцевих нападів у працівників, які працюють у середніх умовах. Стрес часто призводить до спільного виникнення високого кров'яного тиску, ожиріння, рівня жиру в крові, які потребують лікування, початкового або вже існуючого діабету, і ці захворювання часто є "озброєними", говорить д-р. Давід Беккер, генеральний секретар Угорського товариства кардіологів.

«Однак стресовий спосіб життя є явним фактором ризику розвитку серцевого нападу раптове збільшення стресу може призвести навіть до серцевої смерті. У такій ситуації кажуть, наприклад, що у когось розбите серце. Існує схильний фактор для вроджених порушень серцевого ритму, коли аритмія виникає, коли щось надзвичайно напружує людину. На щастя, це відносно рідкісний стан, але якщо у когось із вашої родини трапилася така трагедія, як близький родич, наприклад, брат чи сестра, обов’язково зверніться до кардіолога. У деяких гострих стресових ситуаціях гострий стан, що відповідає інфаркту, може розвинутися через спазм серця та коронарних артерій, що його постачають, із збільшенням ферменту, який сигналізує про серцеву смерть, але в той же час людина цього не робить. мають ішемічну хворобу серця », - продовжує.

Але стрес може спричинити не просто занадто велика робота або переслідуваний спосіб життя, хвороби, такі як запалення в організмі, є подібним тягарем. В результаті стресу, крім адреналіну, підвищуються також рівні гормону кортизолу, активізуючи ресурси організму, необхідні для боротьби з ним, але в той же час імунна система починає слабшати.

Якщо це стане стійким, наднирники з часом не зможуть виробляти достатню кількість кортизолу, можуть бути ознаки втоми та дратівливості, а також можуть бути серйозні ризики для здоров’я. Крім того, дефіцит кортизолу може впливати на всю гормональну систему, що призводить до дефіциту прогестерону та гіпотиреозу. Однак, якщо немає органічної причини, немає необхідності в лікарській заміні гормону кортизолу, швидше за все, зміна способу життя може бути рішенням. Першим кроком є ​​зменшення стресу, рухаючись, розслабляючись, більше відпочивати, їсти здоровіше або усунути проблему у разі запалення. Важливо позбутися зайвої ваги, кинути палити і зменшити вживання алкоголю.