Клацніть на персональний план, який вас цікавить, щоб побачити детальну інформацію та ціни

створення

1 Плани схуднення та обсягу

Призначений для всіх тих дівчат, які хочуть досягти вашої ідеальної ваги і схуднути

Для виконання Вашого індивідуального плану дієти спочатку проводиться антропометричне дослідження, і на основі результатів розробляється дієтичний план

Для цього вам потрібно перейти до розділу «Запит на ваш персональний план», вибрати опцію «Плани схуднення та об’єму», заповнити форму своїми антропометричними даними: вік, вага, зріст, вимірювання талії, вимірювання стегон. та іншу інформацію, необхідну для складання вашого персоналізованого плану дієти

Ви обираєте спосіб оплати: Paypal, банківський переказ або депозит на рахунок.

Вартість антропометричного дослідження + 1 місяць індивідуального плану дієти, що включає щотижневе меню + щомісячне спостереження, коштує загалом 25 Євро (з ПДВ) .

Як тільки платіж буде підтверджений, протягом максимум 7 днів ви отримаєте по електронній пошті повідомлення про реєстрацію на платформі, де ви будете мати щотижневе персоналізоване дієтичне меню із обідами та вечерями кожного тижня, а також опціями що ви можете вибрати на сніданок, середину ранку та перекуси

З другого місяця плата складає 15 євро на місяць (з ПДВ), включаючи щомісячний моніторинг. Щоб поновити ваш доступ до платформи, ми надішлемо вам електронного листа за кілька днів до закінчення вашого доступу до платформи з необхідними даними, щоб ви могли здійснити оновлення.

Якщо у вас є час на вправи, але ви не можете відвідувати тренажерний зал, ви матимете вільний доступ до зони щомісячних вправ. Для цього в додатку вкажіть, що хочете отримати доступ до платформи вправ

Після того, як ви виконали план протягом 30 днів, ви вказуєте свій прогрес у розділі "Подальші заходи" платформи, щоб при необхідності ви могли змінити свій план

Вам НЕ потрібно купувати будь-які добавки: шейки, таблетки. тільки натуральна їжа

За допомогою індивідуального плану дієти ви будете втрачати від 2 до 4 кілограмів на місяць залежно від того, чи можете ви робити фізичні вправи та від ступеня фізичних вправ, які ви робите: сидяча, легка, поміркована, інтенсивна активність.

Щоб отримати доступ до щотижневої платформи меню та платформи вправ, важливо, щоб ви відповідали всім вимогам. Ви можете перевірити їх тут. В іншому випадку запитуйте інформацію про плани на особливі ситуації через нашу контактну форму

2 Плани втратити обсяг

Цей план орієнтований на всіх дівчат, яким шкала вказує, що ви в ідеальній вазі, але ви погано бачите себе в дзеркалі, оскільки помічаєте скупчення жиру та затримки рідини

Для виконання вашого персоналізованого плану, зосередженого на втраті обсягу, спочатку проводиться антропометричне дослідження, і на основі результатів ми розробляємо ваш план

Для цього вам потрібно перейти до розділу «Запит на ваш персоналізований план», вибрати опцію «Планувати втратити об’єм» та заповнити анкету своїми антропометричними даними: вік, вага, зріст, вимірювання талії, вимірювання стегон. та іншу інформацію, необхідну для здійснення вашого персоналізованого плану

Якщо у вас є час на вправи, але ви не хочете відвідувати тренажерний зал, ви можете вибрати доступ до платформи вправ, де ви будете мати щотижневе планування вправ. Для цього в додатку вкажіть, що хочете отримати доступ до платформи вправ

Ви обираєте спосіб оплати: Paypal, банківський переказ або депозит на рахунок.

Після підтвердження платежу протягом максимум 7 днів ви отримаєте по електронній пошті код доступу до платформи, в якій у вас буде щотижневе меню із обідами та вечерями кожного тижня, а також опціями, які ви можете вибрати на сніданок, середину ранку та перекуси

Після того, як ви виконали план протягом 30 днів, ви вказуєте свій прогрес у розділі "Подальші заходи" платформи, щоб при необхідності ви могли змінити свій план

Ціна антропометричного дослідження + 2 місяці доступу до платформи з тижневим меню + щомісячний моніторинг має ціну 35 євро (з ПДВ) .

Не потрібно купувати будь-які добавки: коктейлі, таблетки. тільки натуральна їжа

Якщо ви вирішите отримати доступ до щотижневої платформи навчань протягом 2 місяців, протягом яких діє план, це 5 євро, отже, загальна плата складе 40 євро (з ПДВ)

Щоб отримати доступ до щотижневої платформи меню та платформи вправ, важливо, щоб ви відповідали всім вимогам. Ви можете перевірити їх тут. В іншому випадку запитуйте інформацію про плани на особливі ситуації через нашу контактну форму

3 Плани технічного обслуговування з щотижневими меню

Призначений для всіх дівчат, які мають вашу ідеальну вагу і хочуть харчуватися здорово виходячи з ваших потреб у харчуванні протягом усього року, щоб уникнути набору ваги або обсягу тіла

Щоб замовити його, потрібно перейти до розділу «Запит вашого плану», вибрати опцію «План технічного обслуговування з щотижневими меню» та заповнити анкету своїми антропометричними даними: вік, вага, зріст. та інші дані, необхідні для знання ваших потреб у харчуванні

Ви обираєте спосіб оплати: Paypal, банківський переказ або депозит на рахунок.

Після підтвердження платежу протягом максимум 7 днів ви отримаєте на електронну пошту повідомлення про реєстрацію на платформі, де ви зможете отримати доступ до своїх здорових меню по буднях обідів та вечерь кожного тижня протягом 3 місяців

Вартість доступу до платформи із щотижневим меню на обід та вечерю протягом 3 місяців адаптовані до ваших потреб у харчуванні становить 20 євро (з ПДВ) .

Через 3 місяці ви зможете продовжити доступ до платформи ще на 3 місяці. Для цього за 5 днів до закінчення терміну вашого доступу до платформи ми надішлемо вам електронне повідомлення для поновлення доступу. Ціна поновлення - 15 євро (з ПДВ)

Для того, щоб отримати доступ до платформи здорового щотижневого меню, важливо, щоб ви відповідали всім вимогам. Ви можете перевірити їх тут. В іншому випадку запитуйте інформацію про плани на особливі ситуації через нашу контактну форму

4 Планує особливі ситуації

Персоналізовані плани на випадок захворювань, що вимагають особливого типу дієти: гіпертонія, діабет, хвороба Хрона, гастрит.; обмеження або особливі тимчасові харчові потреби, такі як вагітність, годування груддю. добровільні обмеження групи продуктів харчування, такі як вегани, лакто-ово-вегетаріанці

Для цього зв’яжіться через нашу контактну форму із зазначенням вашого конкретного випадку та вашої мети: отримати план дієти для схуднення, адаптований до ваших конкретних потреб, навчитися їсти, щоб мінімізувати наслідки вашої хвороби або захворювання, план здорового харчування під час вагітності чи годування груддю, отримати веганський або лакто-ово план. Виходячи з зазначеного, ми надішлемо вам детальну інформацію на вашу електронну пошту протягом максимум 72 годин про плани та ціни.

5 План харчування

Орієнтований на всіх тих дівчат, які вже мають вашу ідеальну вагу і хочуть навчитися харчуватися здорово виходячи з ваших потреб у харчуванні. Цей план включає всі групи продуктів, які ви повинні включати в кожен прийом їжі протягом дня, виходячи з ваших потреб у харчуванні, а також кількості кожного продукту для покриття ваших потреб у харчуванні.

Щоб подати запит на свій план, вам просто потрібно перейти до розділу "Запит на ваш персональний план", вибрати опцію "Харчовий план" і заповнити анкету своїми антропометричними даними: вік, вага, зріст та інші дані, необхідні для перенесення внесіть свій план

Ви обираєте спосіб оплати: Paypal, банківський переказ або депозит на рахунок.

Після підтвердження платежу протягом максимум 7 днів ви отримаєте свій план харчування на електронну пошту.

Коли ви дотримуєтесь плану протягом 15 днів, надішліть нам електронний лист, який ми надішлемо вам з вашим планом харчування, вагою, вимірами талії та стегон, щоб перевірити, чи потрібно нам коригувати якийсь аспект плану, і знову через 15 днів, щоб перевірити свій прогрес

Ціна антропометричного дослідження + ваш план харчування + 2 періодичні спостереження за кожні два тижні для коригування вашого плану коштують 30 євро (з ПДВ) .

6 планів набрати вагу

Призначений для всіх тих дівчат, які важко набирають вагу і хочуть набирати вагу здоровим способом без шкоди для свого здоров’я, віддаючи перевагу збільшенню м’язової маси замість жиру

Для цього потрібно перейти до розділу «Запит на ваш персональний план», вибрати опцію «Плани збільшення ваги» та заповнити анкету своїми антропометричними даними: вік, вага, зріст та інші дані, необхідні для виконання ваш персональний план

Ви обираєте спосіб оплати: Paypal, банківський переказ або депозит на рахунок.

Як тільки платіж буде підтверджений, протягом максимум 7 днів ви отримаєте свій план набору ваги у своєму електронному листі.

Коли ви дотримуєтесь свого плану протягом 30 днів, надішліть нам електронний лист, який ми надішлемо вам із вашим персоналізованим планом, вагою, виміром талії та вимірюванням стегон, щоб перевірити, чи потрібно нам коригувати якийсь аспект плану, і знову протягом 30 днів, щоб перевірити ваш розвиток, якщо нам доведеться знову скоригувати ваш план.

Ціна антропометричного дослідження + план набору ваги + 2 щомісячні спостереження коштують 30 євро (з ПДВ).

Нагадування про пароль.

Введіть електронну адресу, яку ви використовували для реєстрації.