Якщо ви хочете схуднути менш ніж за 20 днів, безсумнівно, буде їжа, яку ви зможете інтегрувати у свій раціон, не голодуючи, я кажу про водорості! Вони дозволять отримати ситний ефект, завжди враховуючи велику кількість білка, доглядаючи за своїм тілом, втрачаючи жир.
Хоча на ринку ви знайдете багато таких, як клас Вакаме, Норі чи Фукус, але всі вони будуть цілком поєднуватися між собою, якщо нарізати їх скибочками і запропонувати зварити їх з невеликою кількістю овочевого бульйону і трохи подрібненої моркви та подрібненого цибулі-порею.
Це буде найкращий спосіб відновити сили за допомогою абсолютно визначної їжі, не турбуючись про те, щоб щодня часто вживати велику кількість чаю, рагу або салату, щоб не знепритомніти. Не забувайте споживати ці супи 3 рази на день, і у вас все вийде. Чи будете ви це робити і вживати їх у свій раціон здоровим способом?