лише

Понеділок я починаю дієта, Я кажу, що кожного понеділка хі, так що ви не побачите багатьох десерти тут у сезон, можливо, трохи світла.

Вибачте, хоча мені це подобається тісто, ти знаєш це Блог не спеціалізується на цій темі.

Якби я присвячував себе десертам щотижня, я б не проходив через двері, я не знаю, як це роблять інші блогери Вони не перестають робити десерти і більше десертів, цікаво, чи вони їх все їдять? 🙂

У всякому разі, для десерти у вас є багато чудових блогів в мережі, як Рецепт щастя, Куточок Беа, Один з двох або Канела і лимон є одними з моїх улюблених.

Що з дієта Це серйозно, я звернувся до дієтолога за порадою, я хочу схуднути на 5 або 6 кілограмів, і я один не можу.

Раніше зі мною цього не траплялося, я завжди був у своїй вазі, і коли я хотів схуднути на кілька кілограмів, мені було достатньо контролювати себе, і я спускався без проблем, але це має бути питання віку. Жінки у віці від 40 років починають зазнавати гормональних змін, а також коли ми старіємо, наші енергетичні потреби стають меншими, тому нам доводиться це робити відкоригуйте дієту та більше займайтеся фізичними вправами якщо ми хочемо залишатися в ідеальній вазі.

Я на ньому, дієта те, що мені дала дієтолог, повністю персоналізоване, адаптоване до мого смаку та мого розкладу, воно повинно бути таким, щоб це працювало. Я розповім вам, як у мене справи, і кілька нових рецептів, які я повинен включити, і якщо я втрачу ці кілільоси 😉

Але якщо ви не сидите на дієті, і вам так хочеться насичений, свіжий десерт, який готується за 5 хвилин ось у вас це є.

Не дивіться далі, це вапняна миша це прекрасно! Раптом вони того самого дня кажуть тобі: Гей, ми їмо! а ти, о ні! У мене немає нічого на десерт, що мені робити? що я роблю?

Ну це врятує вас, бо це лише несе 3 інгредієнти, які також є у нас завжди вдома, а у вас їх може не бути лайми але лимони впевнений, що так, і це так само багате на те чи інше. Як я вже згадував, він готується за мить, і вам просто потрібно почекати, поки він схопиться в холодильнику, якщо у вас немає пари годин, ви на деякий час покладете його в морозильну камеру і вирішите!

Розкажіть, що ви думаєте про цей рецепт у коментарях 😉