Основними інгредієнтами, про які йде мова, є імбир, мед, лимон і м’ята. Але ми розповімо вам, як найкраще побалувати своє тіло.

супер

Основними інгредієнтами, про які йде мова, є імбир, мед, лимон і м’ята

Теплий напоєний вітамінами напій, інгредієнти якого є загальнодоступними, чудово смакують, а крім того, мають користь для здоров’я, у чому вже переконались наші старі матері. Зараз ми спробуємо вас переконати.

Сам імбир багатьох не любить

Не потрібно говорити, що імбирний чай - це буквально бомба, коли мова йде про ангіну. Ми всі це знаємо. Але правда полягає в тому, що багато хто з нас все одно не готують його, оскільки імбир дуже ароматний, і коли ми натираємо його в чай ​​і даємо йому настоюватися досить довго, кожна окрема глг так чи інакше горить у нас у горлі. Багато хто не вірить у смак.

Тому його потрібно доповнювати іншими здоровими інгредієнтами

. завдяки чому це буде смачніше і ще корисніше. Лимонний сік є джерелом вітаміну С, і, як імбир, він пришвидшує та сприяє травленню, тому робить свою справу, коли ви худнете. Не кажучи вже про протизапальну дію обох інгредієнтів. Мед як один із найздоровіших підсолоджувачів, чисто натуральний, без додавання речовин, є джерелом антиоксидантів, є антибактеріальним та має пробіотичні властивості, які знову допомагають травленню і, отже, спалюванню жиру. Крім того, мед пом’якшує смак «гострого» імбиру та кислого лимона.

Найкращий варіант - теплий вітамінний коктейль

Найкращий варіант - побалуватись цими корисними для здоров'я інгредієнтами у найприроднішій формі та у вигляді одного теплого коктейлю, тому після того, як окремі інгредієнти встигнуть достатньо, ми змішуємо їх і п’ємо в гарячому стані, щоб охопити всі наслідки для здоров'я їх сили. Для кращого смаку ми можемо змішати листя м’яти разом з усіма інгредієнтами, завдяки чому напій матиме ще кращий і більш виражений смак.

Регулярне вживання такого гарячого напою може служити профілактикою, особливо в холодні місяці року, що ви скажете?