У цій книзі ви можете дізнатися, чому мікроводорості - Спіруліна та Хлорела - стали суперпродуктами нашого часу, і які хвороби варто споживати.
Хлорела та спіруліна можуть здатися дуже вражаючими продуктами на перших двох. У книзі узагальнено все, що можна знайти в літературі. Він представляє найважливіші фізіологічні властивості цих двох «рослин» і вчить усіх, чому і як включати їх у свій щоденний раціон.
У підручниках з харчування або навіть не згадується, що вони існують, а якщо й існують, вони майже не надають значної допомоги щодо застосування та кількості. В Інтернеті навряд чи існує корисний їх опис угорською мовою.
Чи знали ви, що грам спіруліни містить у 12 разів більше білка, ніж яловичина? Крім того, цей білок має набагато кращу якість, ніж той, що міститься в яловичині.
Або ви знали, що і спіруліна, і хлорела містять фітонутрієнт (рослинні поживні речовини), який може допомогти відновити пошкодження мозку та нервів? З цієї причини його використовують при лікуванні хвороб Альцгеймера та Паркінсона.
Чи знали ви, що обидві водорості можуть лікувати багато видів раку? Як спіруліна, так і хлорела були показані в кількох клінічних випробуваннях як ефективні для зменшення ризику раку та допомоги при наявних пухлинах.
На додаток до вищезазначеного, з книги ви дізнаєтесь і більше відчутних корисних властивостей, а також конкретні поради щодо дозування та введення.
Пов’язані книги
Ilse-Maria Fahrnow - Jürgen Fahrnow - Харчування на основі п’яти елементів
Як ми можемо знайти оптимальний раціон для різних життєвих ситуацій: повсякденних та, крім роботи, стресових ситуацій та схуднення? Контрольний список для відповіді на запитання у книзі допоможе вам точно визначити власний енергетичний статус. Він містить рецепти та пропозиції щодо повсякденного харчування, ідеї смачної їжі для дітей, складні вправи для тіла та релаксації, щоб збалансувати п’ять елементів для покращення нашого самопочуття. Подарунок з їжею радника плакат!
Шоберт Норберт - Норбі: Друга таємниця
Шановний друже, товаришу! Скільки сталося за півроку з моменту виходу моєї попередньої книги! Інші сто тисяч сімей змінили своє життя, повідомляє Update! Втрата ваги, щасливі люди обіймають країну! Приємно бачити сенс своєї роботи. Крім того, метод був помічений не тільки вдома, а й за кордоном. Ви можете щасливо худнути і нічого не зберігати - це 2-й секрет! Ви також можете знайти наші сімейні рецепти в цій книзі. Також додаю коди майже всіх харчових продуктів країни! І, звичайно, більше порад, чесних зізнань, щоб у вашому житті було самореалізація, а не пошук виправдання. Я обіймаю тебе. Норбі
Marga Zobel - Horst Weibelzahl - Lisa Mrose - Сира їжа
Щоденне питання домогосподарок: ЩО Я ГОТУЮ СЬОГОДНІ? Чи потрібно взагалі готувати щодня? Звичайно, приготування їжі не завжди виправдане. Чому б не урізноманітнити наше харчування, мало працюючи, не готуючи їжі, не маючи часу? У цій книзі ми можемо знайти 190 рецептів салатів з овочів і більше 100 для страв з фруктів. Звичайно, багато хто буде противати асоціаціям, які спочатку здаються дивними, але якщо вони спробують, їх думка зміниться. Не соромтеся починати робити салат: наріжте або натріть інгредієнти, добре перемішайте, посипте свіжими, зеленими спеціями та «намазками» на ваш смак, і ви готові прийняти салат, багатий вітамінами та мінералами та клітковиною.!
Іштван Ференчік - страви природного способу життя
Людина, яка живе на сучасній промисловій дієті, відчуває підвищений рівень захворювань, організаційні слабкості та ураження, про які його батько, його дідусь, навіть не чув. Мойсей говорив тисячі років тому, що природною їжею людини є фрукти та зерно. Фрукти, овочі та зернові надають життя, підвищують життєвий тонус. Він стискає і зберігає для нас сонячне випромінювання. Натуральну їжу людини можна їсти сирою і насолоджуватися нею. Вони просто означають цінність. У дусі цієї ідеї автор знайомить з продуктами природного способу життя, правилами споживання MIT-MIKOR та MIT-MIVEL.
Орсоля Рейзінгер - Вегетаріанство на вагах
Помилки, образи, посмішки - без жодного розслідування - все ще характеризують загальне переконання щодо вегетаріанського харчування. З іншого боку, ми також можемо виявити, що їсти салат, їсти овочі та фрукти, як правило, з метою дієти, стало майже модним. Тому цілком закономірно виникає питання: чи існує збалансована, досить різноманітна дієта, яка не містить м’яса і переважно на рослинній основі? Якщо так, чи є якісь переваги порівняно зі змішаним харчуванням, і якщо так, то чи є ці переваги більш значущими з точки зору здоров’я, ніж потенційні недоліки? ВЕГЕТАРИАНСТВО НА БАЛАНСІ. Особливо тому, що ми шукаємо відповіді на наші запитання в цій книзі на користь вегетаріанських вагітних жінок та маленьких дітей із підвищеними харчовими потребами, які вже вимагають підвищеної уваги. Ми хочемо, щоб ви знаходили читачів, що шукають і розуміють, як в теорії, так і на практиці!
Szilvia Boros - Krisztina Fekete - Zsuzsanna Lelovics - Спортивне харчування для дозвілля спортсменів
Для оптимального функціонування нашого організму - психічного, психічного та фізичного - важливо, щоб споживання поживних речовин було пропорційним до вживання. Харчування спортсмена-дозвільника принципово не відрізняється від здорового харчування, різниця полягає головним чином у вищих потребах у рідині та енергії. Що стосується енергетичних, білкових, вуглеводних, рідинних, мінеральних та вітамінних добавок загалом, потреби певною мірою зростають порівняно з фізично неактивними або менш активними особами. Наша книга містить практичні поради щодо правильного харчування, правильного харчування, ефективного харчування та ефективного проведення змагань. Ми сподіваємось, що ми сприятимемо успішній участі наших читачів у ще більше спортивних змаганнях після розвитку свідомого харчування.
Lénárt Gitta - Защеплення живою їжею
Більшість захворювань спричинені закисленням нашого організму. У своїй останній книзі Гітта Ленарт пропонує докладну програму, розділену на 4 кроки, для своїх читачів, які хочуть перейти на підщеплюючу дієту, активізуючи сили самовідновлення та самопідтримки свого тіла. Процес підтримується найкращими рецептами сирої кухні, багато ілюстрованими фото. На щастя, все більше людей усвідомлюють, що спосіб життя тісно пов’язаний з нашим здоров’ям, і наші клітини задоволені лише тим, що ми годуємо їх правильним паливом. А яке паливо є найбільш підходящим? Що природне, поживне, як створила природа, дозрівало сонце: овочі, фрукти, насіння, паростки, свіжі пагони. "Шановний Читачу, якщо ви хочете взяти під контроль своє здоров'я, будь ласка, йдіть за мною, дотримуйтесь програми, описаної в книзі. Познайомтесь із інгредієнтами та методами приготування натуральної, базової дієти, пропонованої як альтернатива традиційній - підкислюючій - дієта! Крок за кроком розширюйте свій раціон до більш смачного за допомогою нових продуктів, які не тільки допоможуть вам відновити своє здоров’я, але і забезпечать справжній гастрономічний досвід ". Ленар Гітта
Шоберт Норберт - таємниця Норбі
'Шановний друже, товаришу! Ви тримаєте у своїх руках усі мої знання. Зараз я не пишу хорошого маркетингового тексту, тому що я не хочу продати вам цю книгу будь-якою ціною. Прокрутіть його, і якщо ви знаєте, що, коли ви можете їсти, скільки рухаєтесь, щоб більше ніколи не набирати вагу - тоді я міг би допомогти і вам. Дякую за увагу. "(Шоберт Норбі)" Колись у мене був 104-кілограмовий підліток. Повна тривоги, благочестя. Він справді знаходив радість у житті лише тоді, коли міг пінити цукерки. Він жив сумно і самотньо, як він каже у «жирній тюрмі». Тоді хтось колись у це повірив, і сталося диво. Хлопчик, що махав плаваючою піною, врятувався майже власним волоссям, і це не казка Мюнхаузена. Він став тим, хто вже знає те, чого не знає, і бачить відповідальність того, що стільки людей вірить в одну людину. Історія Норбі з цієї книги може справді розпочатися. "(Міклош Смольнар)
Бела Варро Аладар - Догляд за обличчям та тілом за допомогою трав
Зверніть увагу, що видання на м’якій дошці - це лише скорочена версія давнього видання, випущеного Black & White.
Невідомий автор - Посібник з холестерину
Більше людей страждають і помирають від серцево-судинних захворювань, ніж будь-яка інша проблема разом узятих: кожна друга смерть відбувається через порушення кровопостачання, спричинене атеросклерозом. Звуження і, зрештою, закупорка судин (інфаркт, інсульт або удар вітром, тромбоз) спричинене холестерином, який поступово накопичується в них. Холестерин відкладається, коли його надлишок перебуває в крові. А рівень холестерину в крові тісно пов’язаний з нашими харчовими звичками, харчуванням та способом життя.
Невідомий автор - Антистрес
Забагато роботи і занадто мало часу? Заспокойтесь, розслабтесь та розчиніть природну силу пиття соків. Це швидко і легко зробити. Він відновлює організм і надає життєвих сил. Смачно і поживно.
К. Кішонті Бетті - Палеолітична кулінарна книга - Дієта виживання?
Ця кулінарна книга містить рецепти палеолітичної дієти. Темою передмови є важливість використання органічних/корисних харчових інгредієнтів, відповідно. згадує деякі техногенні фактори та процедури, які в значній мірі впливають на розвиток і поширення цивілізаційних хвороб.
Доктор Дуглас Н. Грем - 80/10/10
Завдяки лекціям та особистим консультуванням доктора Дуга Грем він допоміг тисячам людей схуднути та відновити своє здоров’я. Він займався спортом у всьому світі і працював тренером разом із великою кількістю найкращих спортсменів по всьому світу. Я написав цю книгу для тих, хто вважає, що набирати потрібну вагу та нестабільне здоров'я - це наше право, а також наша власна відповідальність перед тими, хто готовий робити те, що хоче, щоб досягти бажаного фізичного та психічного здоров'я. На цих сторінках кожен знайде поживні вказівки, необхідні для придбання, відновлення та підтримання тілесного, сяючого тіла, про яке вони мріяли, та здоров’я, про яке раніше, можливо, не мріяли.