Дієта для того, щоб схуднути на 15 кг, краща за будь-які гіпоглікемічні препарати, яких можна досягти ВІДПУСТАННЯ діабету типу 2. Звичайно, без будь-якого лікування, лише суворо ретельно дотримуючись дієти.

Існує багато ліків для боротьби з діабетом типу 2. Просто подивіться на таблиця, підготовлена ​​Мадридською асоціацією діабету. Багато з них корисні та необхідні, незважаючи на те, що деякі мають сильні протипоказання та побічні ефекти.

Як і раніше парадоксально, що в сучасних умовах комерційних інновацій (нові ліки), тиск з боку маркетингу та надмірна діагностика та надмірне лікування діабету, це ясновидце і уточнююче есе, що спочатку опубліковано The Lancet Diabetes & Endocrinology проходить майже непомітно.

І що роблять висновок його автори:

Наші результати є дуже вагомим аргументом на користь включення в якості інтенсивного зниження ваги перший варіант при рутинному лікуванні людей з діабет 2 типу, зробити спробу ранньої ремісії потенційно прогресуючої та руйнівної хвороби ".

дозволяє
Пряме клінічне випробування, проведена в первинній медичній допомозі, оцінена можливість отримання ремісії діабету 2 типу за програмою зниження ваги.

Через рік 68 із 149 пацієнтів у групі втручання (46%) перебували в стадії ремісії, а 36 (24%) зуміли скинути щонайменше 15 кг. Завданням цього аналізу через два роки була оцінка тривалості ефекту втручання.

Втручання полягало у видаленні гіпоглікемічні та гіпотензивні препарати, загальна дієтична заміна до 825-853 ккал на день протягом дванадцяти-20 тижнів, поступове повторне введення їжі протягом двох-восьми тижнів та структурована підтримка для підтримки втрати ваги. Це було клінічне випробування, що фінансувалося компанією Diabetes UK.

Як підраховують дослідники, після одного року 24% пацієнтів в групі втручання втратили 15 кг і більше, а у 46% учасників діабет вщух. Через два роки втрата ваги на 15 кг і більше була навіть більш поширеною у групі втручання, ніж у групі контролю. Учасники групи втручання також показали вищу ймовірність ремісії від діабету.

У подальшому аналізі всієї популяції, яка брала участь, тих, хто підтримував зниження ваги щонайменше на 10 кг (45 із 272, про які була доступна інформація), 29 (64%) вони досягли ремісії. З 149 учасників групи втручання 36 (24%) підтримували зниження щонайменше на 10 кг.

Поки що після застосування структурованого плану схуднення ремісії діабету можна досягти через два роки. без наркотиків, природним, розумним способом, дотримуючись дієти. Це не мало, адже ми знаємо, що нові препарати від цієї хвороби вони створюють багато проблем через відсутність безпеки. Три роки тому ми зробили хороший звіт, який ви можете прочитати за посиланням, у якому ми згадали, наприклад, про випадок наркотиків Інвокана з Янсен (але не тільки).

Тоді ми отримали інформацію, що таке лікування збільшує потенційний ризик розвитку ампутація нижньої кінцівки у хворих на цукровий діабет. Діабет вражає 380 мільйонів людей у ​​світі і не припиняє зростати, особливо через погане харчування, яке не перестає погіршуватися.

Тут ми знову маємо докази цього дбаючи про наше харчування Ми можемо запобігати хворобам і боротися з ними, поки не досягнемо їх ремісії!

Хороша частина моєї нової книги Справжня їжа. Їжа без брехні та хитрощів (Akal, 2019) Я присвячую це тому, щоб пояснити, як правильно харчуватися, щоб уникнути хвороб.