Опубліковано: 26.06.2012

cuajimalpa

Багато разів ми чули про проблеми з харчуванням. Деякі з нас думають, що ми перебуваємо поза ідеальною статистикою, але маємо гарне здоров’я, навіть якщо ми важимо кілька зайвих кілограмів або на кілька менше. Стара фраза говорить, що знання звільнять нас, невелика модифікація цієї ідеї означала б, що знання повинні дозволити нам отримати кращу якість життя.

Це є передумовою кампанії «Виміряй себе», яка з травня почне діяти в штабі нашого підрозділу. Дізнайтеся про та взяйте участь у цій кампанії, яка є частиною міждивізійного проекту "Вітамін Т годує, але не живить", і яка намагається вплинути на переваги Вашої якості життя, особливо у Вашому раціоні.

Динаміка проста: це займе у вас лише 15 хвилин, поки ви знімаєте показники та відповідаєте на опитування про свої харчові та життєві звички. В кінці вам буде надіслано електронне повідомлення з результатами вимірювань, щоб ви могли приймати рішення про стан свого здоров'я.

Виміряй себе: фон проекту.

Під час міждивізійного конкурсу, проведеного ректором відділення д-ром Артуро Рохо Домінгесом, у червні 2011 року проект «ВІТАМІН Т АЛІМЕНТА БЕРО НЕТРУ» був позитивно визначений у галузі досліджень «ЯКІСТЬ ЖИТТЯ». Технічними керівниками є лікарі Роуз Лема (з DCCD) та Едгар Васкес Контрерас (з DCNI). Крім того, вчитель Вереніс Фабре, керівник секції підготовки вчителів, бере участь у прямих і постійних контактах зі студентами трьох академічних підрозділів нашого підрозділу, а в якості зовнішнього радника бере участь викладач Роза Марія Наджера з підрозділу Xochimilco УАМ. . Виборці - це студенти нашого підрозділу.

Дійсно, Tortas, Tamales, Tacos, Tostadas - це частина нашого раціону. Ми зазвичай називаємо це вітаміном Т. Однак насправді такого вітаміну не існує, але надлишок цих продуктів у раціоні може спричинити серйозні розлади здоров'я, такі як ожиріння, а отже, і більш серйозні захворювання, такі як діабет, високий кров'яний тиск і серцеві захворювання. Усі хвороби, які є основними причинами смерті в нашій країні.

Проект, пояснив відповідальний, "є частиною справжньої потреби знати, що відбувається з харчовими звичками спільноти нашого підрозділу. Сьогодні відомо, що раціон мексиканців не є адекватним; ми знаємо, що люди їдять більше одного типу в цьому випадку вони споживають більше вуглеводів і ліпідів у порівнянні з білками. Наш раціон повинен бути збалансованим, і коли ми споживаємо більше одного типу поживних речовин, баланс втрачається, і у нас є такі проблеми, як ожиріння або інші типи недоїдання ".
Виміряйте самі: етапи проекту

Під час першої фази (листопад 2011 - квітень 2012) проекту VITAMIN T ALIMENTA BERO NO NUTRE було придбано вимірювальне обладнання: ваги та бауманометри для вимірювання тиску, рулетки та всю інфраструктуру для початку кампанії.

Другий етап проекту розпочнеться у травні і складається з кампанії MÍDETE і триватиме до червня. Буде проведено опитування та буде взято зріст і вага населення нашого підрозділу. Очікується отримати дані близько 1500 осіб серед студентів, викладачів та адміністративного персоналу.

Третій етап складатиметься з аналізу даних, отриманих в результаті опитування. З одного боку, отримується база даних про стан харчування університетської спільноти. У той же час, варіанти будуть пропонуватися в індивідуальному порядку через студентів, які займаються харчуванням, щоб зацікавлена ​​сторона могла змінити свої харчові звички та покращити якість життя. На цьому етапі будуть запрошені фахівці з різних областей (харчування, кардіологія, ендокринологія), щоб вони могли направляти та вирішувати сумніви кожного студента, викладача чи адміністратора, які бажають поліпшити свій харчовий баланс, за допомогою різних конференцій.

Нарешті, у 2013 році вимірювання в громаді буде проведено знову, і воно буде протиставлене результатам кампанії «Виміряй себе 2012». Буде спостерігатися, чи змінювався якийсь стан людей з точки зору якості їх життя між двома вправами.

Ці дані можуть бути використані у глобальних дослідженнях харчових звичок, які проводяться на національному та міжнародному рівнях. Особливістю цього дослідження є те, що воно зосереджується на людях, які так чи інакше присвячені академічному життю.

Дослідницька група закликає приєднатися до кампанії Вимірюй себе, щоб знати дані про якість життя.

Це займе у вас всього 15 хвилин. Ми починаємо в травні, а ви знайдете нас у класах після обіду:

402 в штаб-квартирі Artificios.
405 в Нижній Каліфорнії.
208 в установчому штабі 1054.
101 в установчому штабі 647.