Вчені посадили групу мавп на гіпокалорійну дієту протягом 25 років, щоб перевірити, чи обмеження споживання їжі збільшує тривалість їхнього життя. Результати були негативними: вони не жили довше і не страждали менш травматично, ніж група, яка добре харчувалася. Що це говорить про раціон людини?

сувора

Протягом 25 років групу резус-мавп піддавали жалюгідним умовам годування, щоб перевірити, чи дієта з обмеженим вмістом калорій може збільшити тривалість життя, та екстраполювати отримані результати на своїх генетичних двоюрідних братів, людей. Протягом цього тривалого періоду часу мавпи мало і нічого не їли і мали малу вагу. Вчені, які розпочали дослідження в 1987 році, дійшли негативного висновку: користь від гіпокалорійної дієти для здоров’я незначна.

Хоча деякі дослідження крові показали позитивні результати порівняно з контрольною групою, правда полягає в тому, що причини смерті мавп у двох групах були подібними: обидва перенесли інфаркти та рак, незалежно від обмеження калорій, яким вони піддавались протягом життя. Дорослі чоловіки, які протягом життя їли на 30% менше калорій, демонстрували кращі показники холестерину та цукру в крові, а жінки - ні.

Висновок - що мавпи, які їдять менше, не обов’язково живуть довше, ніж ті, що мають нормальний раціон - був опублікований у журналі Nature. Там Рафаель де Кабо, головний дослідник експерименту, сказав, що він розчарований тим, що обмежувальна дієта не дала більш задовільних результатів. Інші дослідження, такі як дослідження, опубліковане Університетом Вісконсіна, не мали остаточного значення.

Деякі вперті дослідники досі вважають, що дотримання такої дієти має певні переваги. Зрештою, дослідження не закінчилося, але триватиме доти, поки наймолодшим мавпам не виповниться 22 роки. Хоча тривалість життя цих мавп навряд чи збільшиться, зараз дослідники зосередяться на якості життя.

Ідея про те, що гіпокалорійна дієта може збільшити тривалість життя, народилася в 1930 році, коли було проведено перше дослідження на щурах. Однак вченим довелося дочекатися 1980 року, поки теорія набере обертів, і розпочнуться масштабніші експерименти. У таких тварин, як хробаки, мухи або миші, вживання їжі рідше призводить до довшого життя. Наприклад, у мишей, вживаючи менше їжі, також зменшуються шанси захворіти на рак. Труднощі повторення дослідження у людей змусили фахівців вибрати мавп за їх генетичною схожістю.

Національний інститут старіння вивчив 121 мавпу, з яких 49 ще живі. Вони зменшили кількість калорій у деяких мавп на 30% і створили контрольну групу. Деякі вчені були настільки впевнені, що результати будуть позитивними, що вони теж стали менше їсти.

Результати, нарешті, були негативними. Деякі експерименти на щурах вже відзначали цю тенденцію: ті, хто більше дикий, не жили довше, коли їх піддавали більш жорсткій дієті. У третини щурів не було впливу. З новими результатами доктора де Кабо сумнівів стає все менше.

Тим, хто хоче ввести обмежувальну програму прийому їжі, слід проконсультуватися з лікарем. Можливо, здоровий вагу є корисним, але з наявними на сьогодні дослідженнями не можна сказати, що ви живете довше.