Алергія на сонце може швидко зіпсувати настрій літніх днів та свят. У справжньому розумінні цього слова це не алергія на сонце як таке, але його прояви надзвичайно пов’язані з алергічною реакцією і навіть полегшуються антигістамінними препаратами.
Все, що вам потрібно зробити, це виходити на сонце цілими днями на роботі, і годинна дорога додому матиме неприємні наслідки. Супроводжується почервонінням, печінням, висипаннями, сверблячкою, «манною крупою» до мокрих пухирів. Що є причиною цього і може вплинути на вас?
Це більше загрожує ніжній статі
Алергія на сонце або інше поліморфне виверження світла в основному вражає жінок та людей зі світлим відтінком шкіри. Люди з порушеним захистом клітин, довгостроково ослабленим імунітетом або приймають певні типи ліків (наприклад, антибіотики, ліки високого тиску, діуретики, хіміотерапевтичні засоби, психотропні препарати, гормональні контрацептиви, також мають щорічні проблеми з алергією на сонце) ...). Впливає на відкриті частини тіла, особливо на передпліччя, плечі, грудну клітку/зону декольте, спину, ніздрі та ноги. На обличчі не з’являється. Симптоми проявляються через кілька годин або до 1-2 днів після перебування на сонці.
Чому шкіра реагує надмірно?
Існує кілька можливих причин. Найпоширеніший знаменник - ультрафіолетове випромінювання. Довгохвильове UVA-випромінювання глибше проникає в структури шкіри і пошкоджує її. Під його впливом утворюються вільні радикали, які також руйнівно впливають на раніше здорові клітини. Пошкодження клітин проявляється зовні у вигляді смітників або пухирів. Більш серйозним ускладненням є т.зв. кропив'янка, яка з'являється через кілька хвилин після перебування на сонці, нагадує кропив'янку. Окрім дерматологічних труднощів, її супроводжують нудота, сильні головні болі та відчуття відпадіння.
Найкраще ліки - це профілактика
Сонячна алергія - це фотодерматоз - це негативний вплив на шкіру після перебування на сонці. Якщо у вас були проблеми зі сверблячим висипом після перебування на сонці протягом року, вони чекатимуть вас наступного разу. І неважливо, це перший спекотний день, відпочинок біля моря чи робота в саду. Хороша новина полягає в тому, що після кожної реакції наступна стає дещо м’якшою, і в кінці сезону проблеми можуть повністю зникнути. Однак наступного літа він може повторно страйкувати у повному складі. Як захиститися від алергії на сонце?
- Основа полягає в тому, щоб не виставляти відкриту шкіру сонця без належного захисту (закрити плечі та зону декольте легким шарфом, захистити шию шапкою, ноги літньою спідницею або вільні штани з натуральних матеріалів).
- Використання захисних засобів проти UVA та UVB випромінювання повинно бути звичайним явищем і в наших географічних районах. Фарбуйте неодноразово.
- Уникайте перебування на вулиці між 10.-15. годину.
- Якщо ви їдете у відпустку, збільште споживання бета-каротину за 2 тижні до від’їзду. Це посилить стійкість шкіри.
Також допоможе йогурт
Якщо кроки профілактики не відбулися, і вам доводиться мати справу з алергією на сонце, ліки, що застосовуються при «класичній» алергії, приносить полегшення. Антигістамінний препарат для внутрішнього застосування та для зменшення свербіння і печіння знову порошкоподібні порошки або креми, що містять кортикоїди. Якщо ваша шкіра гаряча, не бійтеся перевірених холодних компресів з йогуртом, вершками або холодним чорним чаєм. Не піддавайте уражену ділянку прямим сонячним променям, поки вона не заживе.
Який ваш досвід з алергією на сонце? Напишіть іншим читачам в обговоренні під статтею.