Свиняча вирізка

Калькулятор калорій та поживних речовин

свинина

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
13218.75.70,0
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія132 ккал
Білок18,7 г.
Жир5,7 г.
Насичений2 г.
Просто ненасичений2,5 г.
Він поліненасичений0,6 г.
Вуглеводи0,0 г.
Цукор0 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію65 мг
Холестерин60 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій у свинячій корейці?

Тартар зі свинини має середню калорійність 132 ккал на 100 грамів, білок 18,7 грам, жирність 5,7 грам, а вуглеводів (вміст ch) 0,0 грам.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!