Що таке тайський масаж ніг і ніг Nirvana?
Тайський масаж ніг і ніг Nirvana поєднує в собі безліч західних та східних методів масажу,
що включає, серед іншого, демонтаж блоків, розташованих на підошвах, які сьогодні відомі у всьому світі. У наш час корисний ефект масажу ніг визнаний не тільки в західноєвропейських країнах, але і в Угорщині.
Разом масаж і підошви підошви можуть бути чудовим способом як запобігти хворобам, так і лікувати наявні проблеми. Це може бути одним із чудових доповнюючих стовпів для інтенсивної регенерації під час масажу. Не випадково сама культура масажу ніг налічує тисячі років тому.
Як допомагає дзен тайський масаж ніг?
Підошва - це карта тіла. Гуляючи по цій карті, ми ходимо навколо Землі приблизно 3 рази протягом свого життя. Основа масажу ніг полягає в тому, що всі наші органи пов’язані з різними частинами ніг.
Методи, що використовуються при масажі ніг і ніг, сприяють енергетичним процесам і процесам самовідновлення нервової та кровоносної систем, а також нашої кишкової системи. Вони сприяють досягненню фізичної та психічної рівноваги.
Унікальність масажу ніг полягає в тому, що він впливає на все в нашому організмі. Одним з найважливіших з них є ініціювання вже згаданих процесів самовідновлення.
Масаж ніг сприяє кровообігу та лімфатичному кровообігу, тим самим сприяючи виведенню відкладених відходів з організму.
Він постачає свіжий кисень і поживні речовини, зміцнює нашу імунну систему.
Це позитивно впливає на чужорідне тіло і допомагає вирішити енергетичні проблеми та блоки в організмі.
Інтенсивність обмінних процесів збільшується за рахунок розтягуючих і розслаблюючих елементів.
Звичайно, розтягування та рух суглоба також є частиною масажу Nirvana.
Це зробить лікування повним та ефективним.
Що може покращити масаж ніг у нашому тілі?
Використання дихального кисню
Він чудово підходить для детоксикації
Також рекомендується для серця та кровообігу
Масаж ніг також чудово справляється з проблемами лімфатичного кровообігу
Це також покращує травлення
Як доповнення до дієти та дієти для досягнення максимального ефекту
Проти нездужання
Локомоторні проблеми для людей із проблемами суглобів
Як лікувати масаж стоп і ніг?
Масаж можна підсумувати у такі три етапи:
(1.) Я починаю масаж стопи і рухаюся вгору в напрямку циркуляції. Спочатку я використовую регенеруючий крем, розроблений спеціально для ніг. Поки крем вбирається, моєю метою є масаж і розслаблення всієї стопи, (2.) Після цього буде виконана група точкових натискань. (3.) І, нарешті, слід розгинання цілої ноги.
Тривалість лікування становить 30, 45 і 60 хвилин.
Звичайно, для знайомства та розуміння процесу знадобиться набагато більша довжина тексту, щоб детально викласти всю процедуру. Які б запитання у вас виникли, сміливо пишіть.
У центрі Дьора, за 1 хвилину від залу Ріхтера. Árpád út 25. (з безкоштовним паркуванням)
Призначення: + 36/30-65-44-241
Як зберегти ноги здоровими 5 простих способів?
Правильна дієта необхідна і багато в чому сприяє ефективності масажу ніг.
Рекомендується споживати 20 відсотків жирів, якщо це можливо.
Білок становить 30 відсотків, під яким ми розуміємо як їжу тваринного, так і рослинного походження.
А складні вуглеводи рекомендуються в 50 відсотків.
Прекрасна ідея робити ванночку для ніг ввечері лише 8-10 хвилин.
Покладіть чотири столові ложки морської солі в чотири літри теплої води, рекомендована температура води 35-40 градусів Цельсія. Тільки ці вісім хвилин допоможуть вам розслабитися, зняти стрес, поліпшити кровообіг і згладити нашу шкіру.
Ви можете зробити власний регенеруючий чай, (я думаю, це один з найкращих 🙂)
Ви можете підібрати інгредієнти на свій смак.
(полуничний лист, сушена малина, шипшина, сушені яблука, імбир, журавлина, корінь кульбаби, сушена ожина)
По чайній ложці вранці та ввечері.
По можливості займайтеся 15 хвилин на день.
Достатнє споживання рідини, води, трав'яних чаїв, фруктових та овочевих соків. Всі вони також допомагають травленню і сприяють ефективності масажу ніг.
У центрі Дьора, за 1 хвилину від залу Ріхтера. Árpád út 25. (з безкоштовним паркуванням)
Призначення: + 36/30-65-44-241
Протипоказання до масажу
Бувають випадки, коли в організмі відбуваються процеси, коли масаж робити не рекомендується. У цих випадках це негативно вплине на поточну ситуацію.
Забороняється застосовувати масаж у наступних випадках!
- у разі гострого запалення
- гарячковий пацієнт
- для тих, хто має серйозні проблеми із серцем або кровообігом
- для онкологічних хворих
- у разі інфекційного захворювання (шкірний грибок, віспа, туберкульоз)
- протягом перших 3 днів менструації під час вагітності
- відразу після операції
- переломи кісток, запущений остеопороз
- якщо у вас синці після лікування
- при високому кров’яному тиску, важких захворюваннях серця, атеросклерозі
- якщо оброблена частина тіла болить після масажу більше, ніж раніше
- захворювання, що закупорюється відразу після операції (стеноз, варикозне розширення вен, тромбоз)
- підвищена кровотеча (згусток крові)
- у психіатричних випадках (шизофренія, епілепсія, клаустрофобія)
- при запущеному діабеті (виразкова хвороба нижньої кінцівки)