Опубліковано 3 серпня 2014 р. • Оновлено о 6:14 ранку 14 серпня 2014 р
Послідовники Крістіни Агілери і, звичайно, преса стали свідками останніх місяців значного схуднення співачки, яка є одним із суддів музичного конкурсу "Голос". Питання скільки? схудла, але особливо як? На даний момент відомо, що до фіналу "Голосу", 18 червня, 32-річна співачка вже схудла на 30 кілограмів. але з кожним днем вона виглядає худішою та щасливішою. Як він схуднув просто. Вона дотримується дієти зі свіжими продуктами харчування, яка додає не більше 1600 калорій на день, повідомляє US Weekly. "Вона зробила це самостійно". Крім того, Агілера - любитель йоги.
Врешті-решт, порада завжди однакова для знаменитостей і не знаменитостей: здорове та збалансоване харчування, фізичні вправи, дотримання годин сну, але особливо зміна способу життя.