Період відкриття ясел та дитячого садка спеціально використовує імунну систему дітей: у перші тижні вересня кількість хворих дітей раннього віку в медичних кабінетах зазвичай подвоюється.

Однак при правильному споживанні вітамінів та поживних речовин ми можемо багато чого зробити за допомогою т. Зв профілактика захворювань громади, і навіть якість харчування дітей раннього віку впливає на здоров’я дорослих. Проте більшість угорських батьків старше одного року приділяють менше уваги добавці вітамінів, а сім із десяти немовлят отримують занадто мало вітаміну D та заліза на час ясел.

Важливо звертати увагу на добавки вітамінів з моменту зачаття: на правильний розвиток плода, раннє зростання дитинства і навіть на здоров’я дорослих впливає те, що споживає майбутня мати та дитина, і навколишнє середовище дитини. Згідно з останніми дослідженнями, куріння, ожиріння, стрес та харчування відіграють ключову роль у розвитку здоров'я 2,3,4,5, тому батьківська відповідальність стає все більш важливою - особливо протягом перших 1000 днів.

Спосіб життя батьків також впливає на здоров’я дитини

Епігенетика - це нова дисципліна, яка вивчає вплив факторів навколишнього середовища на здоров’я батьків та дитини. Недавнє дослідження 2,3,4,5 показує, що якщо батько курить, недоїдає, страждає ожирінням або переживає надмірний стрес, це однозначно впливає і на розвиток здоров'я потомства. Сини чоловіків, які вже курили у віці 11 років, мали значно вищий індекс маси тіла до 9 років, ніж інші хлопці у дослідженні. 6 Належне харчування під час вагітності може запобігти розвитку таких захворювань дорослих, як діабет, ожиріння або серцево-судинні захворювання.

Проте, згідно з нещодавно опублікованим дослідженням вітчизняної промисловості, лише чотири з десяти майбутніх мам змінюють свій раціон харчування, і лише деякі з них дбають про те, щоб компенсувати підвищений попит на вітаміни та мінерали. 1 Однак для нормального розвитку плода потрібно більше фетального заліза, кальцію, фолієвої кислоти, магнію та вітамінів групи В, а також споживання вітаміну D та заліза є важливим не тільки під час вагітності, але й після народження дитини.

Ясельний та дошкільний період вимагає свідомої підготовки

Період вступу до громади є великим навантаженням на імунну систему маленької дитини, що розвивається. Організм стикається з низкою чужорідних вірусів та бактерій, які можуть легко спричинити хворобу. Як результат, у вересні кількість пацієнтів у дитячих хірургічних операціях подвоїться. «Хоча гострі захворювання, які характеризують створення ясел і дитячих садків, як правило, швидкі, вони ускладнюють процес інтеграції як на дитину, так і на батьків. Крім того, хвороби можуть повторитися за короткий час через повторні інфекції. Важливо, щоб батько був свідомо підготовлений до цього періоду і підготував дитячий організм до приєднання до громади, покривши вікові потреби у вітамінах, навчивши їх правильно мити руки та забезпечивши збалансовану, багату вітамінами дієту ». сказав доктор Дьєрдь Велкі, президент Угорського товариства педіатрів.

«Постраждалі діти найчастіше борються із застудою, бронхітом та захворюваннями, пов’язаними з блювотою та діареєю. Важливо завжди чекати повного одужання, перш ніж пускати їх назад у дитячу спільноту - якщо ми не впевнені, коли це станеться, сміливо звертайтеся за допомогою до свого педіатра! " Експерт додав.

Кожна четверта угорська дитина отримує занадто мало заліза

Незважаючи на те, що більшість захворювань, що перебувають у громаді, виліковуються без ускладнень за допомогою належного лікування, більший акцент слід робити на профілактиці. Двома найпоширенішими дефіцитними захворюваннями, що вражають маленьких дітей в Угорщині, є дефіцит заліза та вітаміну D 7 - хоча обидва поживні речовини відіграють ключову роль у функціонуванні імунної системи.

перевірити

Згідно з останніми вітчизняними даними, кожна четверта маленька дитина у віці 1-3 років несе в організмі занадто мало заліза, а частота дефіциту вітаміну D ще вища: у семи з десяти дітей ясел мають занадто низький рівень вітаміну D споживання. 1 Це пов’язано головним чином з тим, що після першого дня народження майже половина матерів припиняють приймати добавки з вітаміном D щодня, і майже не доглядають за добавками заліза. 1

"Деякі вітаміни та мінерали, необхідні організму, що розвивається, можна доповнити різноманітною і багатою на вітаміни дієтою, але важливо звертати увагу на зовнішню добавку в перші 1000 днів життя", - пояснив доктор Дьєрдж Велкі. Різні вітамінні препарати або напої для дітей молодшого віку також можуть допомогти батькам у споживанні вітамінів.

«Посилення імунітету та добавки вітамінів ніколи не пізно розпочати, тому варто робити це регулярним, навіть коли ваша дитина вже є в громаді. Це допомагає скоротити і полегшити перебіг можливих захворювань, а також запобігає подальшим зараженням », - резюмував д-р Дьєрдж Велкі.

Використані джерела:
1. Обстеження харчування немовлят, немовлят та годуючих матерів у віці 0-3 років, MDOSZ - TNS Hoffmann - Nutricomp, 2015
2. Глюкман та ін.: Витоки здоров’я та хвороби у розвитку: зменшення тягаря здоров’я та хвороб: зменшення тягаря хронічних захворювань у наступному поколінні. Genome Med.2010, 24 лютого; 2 (2): 14.
3. Годфрі та ін.: Витоки розвитку метаболічних захворювань: життєвий шлях та перспективи між поколіннями. Тенденції в ендокринології та метаболізмі, 2010, 21: 199-205
4. Хенлі та ін. Огляд метаболічного програмування, імпринтингу та епігенетики. Br J Nutr. 2010 липень; 104 Додаток 1: S1-25.
5. Lillycrop KA. Вплив на дієту матері на епігеном: наслідки для метаболічних захворювань людини. Proc Nutr Soc.2011, 70: 64-72.
6. http://www.somosbacteriasyvirus.com/destiny.pdf
7. Національний інститут догляду за матір’ю та дитиною (IOMC), 2010 р. Щодо заліза, 2014 р. - вітаміну D; http://iomc.ro/uploads/documents/Nutritie-sub-2-ani-raport-final-studiu.pdf
8. Вісник охорони здоров’я, LXI. клас, номер 18

Рекомендація до статті

Часті запитання та відповіді щодо вакцини Pfizer-BioNTech.

Ви навіть можете вилікуватися вдома, вчасно лікуючи свої початкові симптоми. (х)

У зв’язку зі шкільними сертифікатами він узагальнив найважливішу практичну інформацію у своєму останньому бюлетені, докторі. Каталін Богдані - педіатр.

У дітей крайня плоть статевого члена після народження зазвичай не втягується, тому такий стан називають вродженим стенозом крайньої плоті.

Дорослі здебільшого дотримуються моделі, яку в дитинстві розглядали як батьків, що зміцнило їх самооцінку, фізичний та розумовий розвиток.