Це чудово, коли природа цвіте навесні, але саме тоді виділяється і пилок. На жаль, все більше страждають алергією: кожен четвертий чоловік страждає якоюсь формою алергії. На додаток до ліків, неприємні симптоми також можна зняти за допомогою трав.

Коли у когось алергія, його організм насправді є гіперчутливим до певної речовини, починаючи виробляти велику кількість гістаміну, і це виявляється в різних алергічних реакціях. Всім відомі симптоми: набряк слизової, нежить, свербіж очей, біль у горлі, кашель або висип на шкірі.

можна

Існує багато видів алергії, найпоширенішою є алергія на пилок (поліноз), але хтось може бути алергічним на шерсть тварин, ліки, сонячне світло, їжу, пилові кліщі, цвіль. Обов’язково зверніться до фахівця, щоб точно з’ясувати, до якої речовини ваш організм гіперчутливий. На додаток до ліків, є й інші способи полегшити симптоми. Ось кілька практичних порад:

Важливо правильне споживання рідини, тобто не менше 2 літрів на день. Це допомагає організму легше позбутися занадто великої кількості гістаміну та алергену. Також неважливо, чим харчується алергік. Слід уникати алергенних продуктів, таких як ананас, огірок, волоський горіх, арахіс, диня та кабачки. Рекомендується повністю виключити з раціону всі солодощі, включаючи солодкі напої. Трави також можуть полегшити симптоми алергії. Їх діючі речовини зменшують свербіж шкіри, набряк слизових оболонок носа та горла та очей, відкривають дихальні шляхи. Ось кілька прикладів:


Чай з кропиви очищає організм від токсинів і, отже, алергенів. Рекомендується при полінозі та екземі. Звіробій очищає печінку, а також лікує гістамін. Олія, виготовлена ​​з нього, є найбільш ефективною, але ми також можемо пити чай. Чорнобривці застосовуються в боротьбі з бактеріями і вважаються рослинним антибіотиком. При шкірній алергії використовуйте мазь календули і пийте чай чорнобривців.

Гінкго білоба покращує кровообіг і регулює кров'яний тиск, допомагає при загоєнні ран, знімає головний біль, втому, дає енергію, а також надає ефект, що покращує настрій. Це подобається більшості алергіків, які страждають від утрудненого дихання та інших симптомів. Як і кропива, береза ​​має значну чистячу силу. Він стимулює роботу печінки, підшлункової залози та нирок. Чебрець полегшує сухий кашель. Його також можна вирощувати вдома і робити з нього чай.

Ромашка, материнка і майоран також допомагають проти алергічних симптомів. Їх можна використовувати як пряність у кулінарії, але можна також використовувати у формі ароматерапії.

Трави можуть посилити алергію у разі перехресної реакції, тому важливо точно знати, на що у когось алергія. Професіонали можуть сказати вам, яка речовина викликає перехресну алергію! Тобто те, що допомагає одному, може завдати шкоди іншому. Попросіть свого лікаря або фармацевта поради щодо використання трав!