Природний розчин проти алергії

Не потрібно ліків! У вас давно алергія, і якщо тут сезон алергії, ви не можете з цим впоратися? Аптека природи може допомогти!

зробити

Якщо алергічний або, ви точно знаєте, що таке алергічний напад. Рішенням є постійні ліки, ін’єкції або перехід на безперервне лікування. Або принаймні багато хто в це вірить. Тепер ви можете використовувати природні методи проти більшості алергій, які не усувають проблему, але полегшують симптоми.

Антигістамінний препарат від природи

Оскільки алергени виділяють в організмі речовину, яка називається гістаміном, яка змушує тканини набрякати, а отже, і саму алергічну реакцію, антигістамінні препарати виявляються хорошим антидотом для зменшення симптомів захворювання. Однак необов’язково доставляти антигістамінний препарат у свій організм у формі таблетки або мазі, оскільки аптека в природі також може допомогти.

  • THE кропивамістить речовини, які діють подібно до антигістамінних препаратів в організмі. Найпростіший спосіб - придбати капсули або таблетки, виготовлені із висушеного листя кропиви, що можна зробити в будь-якій аптеці.
  • THE Гінко білоба також може бути чудовим протиалергічним засобом, оскільки пригнічує дію алергенних сполук.
  • Наприклад, кверцетин, який надає колір синьому винограду або зеленому чаю, пригнічує вивільнення гістаміну.

Увага! Оскільки кропива також містить кверцетин, не використовуйте їх одночасно!

Антиалергічні жири від природи

Омега3 жирна кислота містить речовини, що пригнічують запальні процеси в організмі, включаючи реакції, викликані алергенами.

Є кілька способів отримати жирні кислоти Омега3. Ви також можете включити його у свій раціон - лосось, свіжий тунець, сардини, скумбрія, лляна олія -, але ви також можете приймати його у формі капсули як дієтичну добавку.

Рецепт салату з лляною олією

Інгредієнти:

  • 1 велика сира буряк
  • 1 бульба селери середнього розміру
  • 1 товста пасмо моркви
  • 1 головка червоної цибулини
  • 1 лимон
  • 2 столові ложки лляної олії
  • 1 столова ложка гірчиці
  • 1 столова ложка меду; сіль

Викрутіть лимонний сік для салату, потім плавно змішайте його з гірчицею, лляною олією, медом і трохи солі, а потім відкладіть. Очистіть сирі овочі та наріжте рівними шматочками, а потім натріть на крупній тертці. Трохи посолити, добре перевернути. Також почистіть червону цибулю, наріжте його тонким кільцем і трохи посоліть. Дайте постояти 10 хвилин, а потім посипте все це в глибоку салатницю, полийте лимонним соусом і добре перемішайте. Нарешті накрийте салат, поставте в холодильник і дайте йому дозріти кілька годин. Поверніть ще раз перед подачею і посипте свіжою петрушкою, якщо вона є.

Виготовлення назального спрею в домашніх умовах, з природи

Більшість аптечних спреїв для носа дуже ефективні і фактично очищають носові ходи, забезпечуючи вільне дихання навіть у пік алергічного сезону. Недавні дослідження показують, що консервант, який вони містять, пошкоджує слизові оболонки носової та лицьової порожнин в довгостроковій перспективі при частому застосуванні. Тож вам набагато краще, якщо ви самі ви робите назальний спрей вдома, яка точно не містить ніяких консервантів.

Розчиніть 2 чайні ложки солі в 250 мл теплої води. Наповніть його в шприц, нахиліться над раковиною і бризкайте рідину в ніс.

Звичайно, проти полінозу

Під час шторму сінна лихоманка сильно страждає, оскільки вітер і дощ б’ють, ворушать і розносять пилок скрізь. Тож якщо ви вже знаєте, що ось-ось має статися шторм, негайно зайдіть у будинок і закрийте всі вікна та двері. Важливо, щоб ви нікуди не рухалися принаймні 2 години після шторму, як пилокчастинки набрякають, лопаються і розсіюються.

  • Якщо ви вирушаєте у подорож, зробіть собі пилкову пастку. Нанесіть густий гасовий гель під ніс, щоб пилок прилипав і ви не вдихали їх.
  • Мийте волосся щовечора перед тим, як лягати спати, тому що між волосками прилипає багато пилку, який ви постійно вдихаєте протягом ночі.
  • Увага!
    Якщо у вас дуже сильна харчова алергія, краще відмовитися від їжі, яку ви не споживаєте повністю.
  • Поцілунок, який ваша кохана їла з певної їжі, може спричинити таку ж кількість судом, як якщо б ви їли його самі.
  • У багатьох людей навіть виникає напад, якщо вони вдихають фундук, виставлений у громадському місці, хоча фізично з ним не контактують.