Заняття фізичними вправами під час вагітності зменшують шанси ожиріння майбутньої дитини - встановив американський експеримент на тваринах.

також

Згідно з дослідженнями, представленими Джун Ду, вченим і студентом університету штату Вашингтон і Джун Сок Сон у науковому журналі Science Advances, фізичні вправи під час вагітності стимулюють вироблення так званої коричневої жирової тканини у плоду, що розвивається.

Основна роль коричневого жиру, який також називають хорошим жиром, полягає у виробленні тепла, спалюючи енергію. На відміну від цього, біла (також відома як жовта) жирова тканина призводить до ожиріння і її важче спалити.

У своїх дослідженнях Ду і Сон зауважили, що у нащадків мишей, які щодня здійснювали фізичні вправи під час вагітності, не тільки була більша частка коричневого жиру відносно ваги їх тіла, але й швидше спалювали білий жир, ніж миші в контрольній групі, які не здійснювали фізичних вправ. . Таким чином, вправа допомогла запобігти ожирінню, а також покращила стан обміну речовин.

Дослідження вчених з Вашингтона також унікальні, оскільки до цього часу вплив фізичних вправ під час вагітності на розвиток плода вивчався лише у матерів із надмірною вагою.

“Попередні дослідження показали, що фізичні вправи матерів із надмірною вагою під час вагітності забезпечували захист їхнього потомства від порушень обміну речовин та ожиріння. Це нове дослідження підкреслює, що ці позитивні ефекти стосуються також нащадків здорових та здорових матерів », - сказав Ду.

Оскільки фізичні вправи під час вагітності стають менш поширеними, а частка дітей із зайвою вагою зростає серед матерів з різними показниками маси тіла, дослідники сподіваються, що їх результати спонукатимуть здорових та здорових жінок продовжувати свій активний спосіб життя під час вагітності.

«Наші результати показують, що фізична активність під час вагітності також має вирішальне значення для метаболічного здоров’я новонародженого у здорових жінках. Ми вважаємо, що це дослідження може допомогти розпочати боротьбу із зайвою вагою в США та інших країнах », - пояснив Сон.

У дослідженні одну групу здорових вагітних мишей спонукали лягти, а інша група здійснювала вправи щодня. Нащадкам давали багату енергією або калоріями їжу.

Вражаюче, що в експериментальній групі, тобто потомство чоловіків та жінок, народжене від фізично активної матері, також споживало більше, ніж контрольна група, але при цьому отримувало менше жиру. Крім того, толерантність до глюкози у них зросла. Непереносимість глюкози є попередником розвитку діабету та інших захворювань, пов’язаних з ожирінням.

Вправи під час вагітності також стимулюють вироблення гормону, який називається апелін, як у матерів, так і у плодів. Апелін сприяє розвитку коричневого жиру та зміцненню метаболізму.

Дослідники також виявили, що коли апелянта вводили вагітним мишам у контрольній групі, це дало позитивні ефекти у нащадків, які мали місце у нащадків мишей-фізичних вправ. Ключем до розробки препаратів проти ожиріння може бути система на основі апеліну, сказав Ду.