Грецький філософ Платон, зцілившись морською водою, із переконанням стверджував: "Море змиває всі біди". Зараз цілюща сила талассотерапії (грец. Thalassus = море) доведена наукою: її призначають переважно при ревматизмі, серцевих скаргах, порушеннях кровообігу та шкірних захворюваннях. Однак солоний сік може зробити ще більше - за допомогою активних інгредієнтів моря ми можемо здійснити справжнє лікування краси.

Це пов’язано з тим, що водорості, морська сіль та грязь особливо багаті мінералами та мікроелементами. Ці життєво важливі речовини мають потужний вплив на шкіру та сполучні тканини. Вони роблять шкіру щільною, гладкою і м’якою, волосся стає блискучим.

Крім того, поліпшуються циркуляція, детоксикація та надходження кисню, активізується оновлення клітин. Після теплої ванни з солоною водою або водоростяною гряззю ми чудово розслабляємось і відпочиваємо, а наша імунна система також зміцнюється. Ми можемо насолоджуватися усім цим у висококласних спа-салонах, що використовують таласотерапію, а також у власній ванній кімнаті вдома, без зайвих сумнівів.

Небесні ванни у Франції

Батьківщиною сучасної талассотерапії є Франція: уздовж узбережжя, від Бретані до Лазурного берега, є ряд курортів, що спеціалізуються на терапії морською водою. Процедури, призначені лікарем, нещодавно вигідно поєднуються з розкішшю: замість медичного закладу гості можуть побалувати себе висококласними готелями та мармуровими ваннами. Щоб таласотерапія мала сприятливий ефект, лікування має тривати 9-12 днів і найкраще повторювати двічі на рік.

силою

Експрес-терапія Талассо

Нам необов’язково їздити на узбережжя Франції, щоб насолодитися талассотерапією. Деякі процедури можна зробити вдома, у власній ванній кімнаті, без будь-яких проблем - від косметичних процедур для обличчя до обгортання тіла до активізуючих ванн з водоростями або морською сіллю. Всі необхідні для цього матеріали можна отримати в аптеках та трав'яних магазинах.

• Ванна з морською сіллю
Ванна з морською сіллю дійсно корисна для шкіри. Коли дрібні кристали солі розчиняються у воді, вони працюють: якщо концентрація солі в шкірі вища, ніж у тканинах, тиск рідини вирівнюється всередині та зовні, так що частина тканинної води витікає.

Одночасно шкіра вбирає воду, багату мінералами та мікроелементами. Цей ефект чітко помітний на шкірі: після ванни з морською сіллю вона буде більш пружною, підтягнутою. Крім того, шкіра буде рожевішою, ніж раніше, оскільки вона більш проникна для вологи.
Добавки для ванни з морською сіллю багаті магнієм, який має антистресовий ефект, тому незабаром ви відчуєте приємне розслаблення.

Ось як:
Отримайте добавку для ванни з морською сіллю (в аптеці або травнику) і налийте приблизно 250-500 грам у ванні.
Потім опустити приблизно 36 ° C води у ванну і заходьте.
Залишайтеся у воді 15-20 хвилин. Не приймайте душ після цього. Оберніть навколо себе великий банний рушник і розслабтесь стільки ж часу.

• Альгітальний
Щоб підсилити внутрішній ефект таласотерапії, приготуйте собі напій з екстракту водоростей після ванни.

Ось як це зробити:
Залежно від того, якого ефекту ви хочете досягти, отримайте збагачену мінералами антистресову суміш водоростей або концентрат водоростей Fucus, який допоможе внутрішньо детоксифікуватися. Зробіть ковток перед тим, як заснути.

• струмінь води Талассо
Якщо ви напружені, але не маєте часу для купання, допоможе душ таласо.

Ось як це зробити:
Отримайте регульовану троянду для душу, встановлену для масажного струменя.
Відпустіть воду з температурою 36 ° C і нанесіть мило з водоростей або гель для душу з водоростей.
Зігніть голову вільно вперед, щоб струмінь води масував вашу шию і шию.
Через кілька хвилин трохи нахиліться вперед, щоб струмінь води торкався лише вашої спини. Потім сядьте далі, щоб продовжити масаж попереку та крижів.
Повторіть масаж від шиї до крижів загалом тричі. Потім, закутавшись теплом, трохи розслабтеся та споживайте напій з водоростей.