Лічильник калорій

Я знайшов це корисним, але було б добре знати більше. Представлено: Йожефне Надь, відповідь Я 61-річна жінка, см, вага 70 кг.

Я щодня роблю гімнастику на талії, вправи на розтяжку та прогулянки. Я хотів би знати, якою повинна бути моя добова кількість споживаних калорій.

втрачаєте

Дякуємо за ваш відгук. щасливого Різдва!

Варто запитати у свого лікаря або фізіотерапевта про те, які інші види фізичних вправ та занять спортом рекомендуються, і на що слід звернути увагу, наприклад, у плаванні. Представлено: medicalLexikon.

  1. Щоденний калькулятор калорій teamingatlan.hu
  2. У нас только две рыжеволосые… Две рыжеволосые, безособове та російське.

У мене трохи надмірна вага, я хочу позбутися кг, але лише поступово. Нещодавно я кілька разів читав, що дієти на основі шлунково-кишкового тракту та ГЛ не зовсім хороші, оскільки вони не враховують "реакцію ісуліну", тобто деякі продукти викликають значно більшу або меншу продукцію інсуліну, ніж очікувалося, залежно від їх власних потреб ГІ.

Я не знайшов більше подробиць про схуднення 22 кілограмів жиру, графіки, рекомендації, можливо розрахунки, але мені було б дуже цікаво.

Опублікував: Золтан втрачає 22 кілограми жиру р, відповідь мені 54 роки і кг. Мій лікар рекомендував скидати півкілограма на тиждень.

Щоденний калькулятор потреби в калоріях

Я кладу свою вагу на стіл щоранку та ввечері протягом 2 місяців. Я роблю свої ранкові розмови за правилами.

Щовечора я щодня втрачаю 2,4 кг ваги в середньому щотижня. Втрата 22 фунтів жиру - це нормально?

Де жир зникає, коли ви худнете

Або якщо я почну худнути, тоді з таким великим тілом вода піде першою, але скільки? Калькулятори BMR роздруковують калорії для підтримки ваги.

  • teamingatlan.hu - Створіть власну імперію пасивного доходу.
  • Keto Guru - це інтенсивний інструмент зменшення небажаних шрифтів | Отруйні речовини
  • У цьому дослідженні ми перерахуємо точку зору на те, що жир для ніг рекомендується найкращими дієтологами або особистими тренерами.
  • Black Latte - перевірений засіб для зменшення зайвих кілограмів - ресторан Pavuk
  • Безкоштовний калькулятор калорій Дізнайтеся все про підрахунок та спалювання калорій

Мій 2-місячний досвід - це калорії, які я можу використовувати для утримання ваги. Тож, будь ласка, вже відповідайте на мої запитання і як мені розпочати все це. Представлено: J.

Іштван - sze, відповідь Вночі людина середньої ваги тіла спалює калорії під час свого сну. На додачу!

На метаболізм може впливати якість, вміст вуглеводів, час, якість сну, температура навколишнього середовища тощо останньої споживаної їжі. Ми вас не знаємо, на ваші запитання повинен відповідально відповідати лікар, який знає вашу історію хвороби та поточний стан.