Keto Guru огляди, форум, коментарі
Інші товари "Я ховав Інтернет до світанку, що мені робити" Основною метою було досягти 75 фунтів, він би і не мріяв, що ваги показуватимуть 61 фунт знизу. Каже, що змінив одяг 3XL на розмір XS, тож наполегливо працював. Тому спочатку я залишив цукор, білі борошняні речі, рафіновані вуглеводи, безалкогольні напої.
За кілька тижнів, місяців я зміг створити для себе нове життя, якому передувало безперервне навчання.
Ви написали
Я ховав Інтернет до світанку, досліджуючи, що і як мені робити. Я експериментував з різними кухонними інгредієнтами, але для свого серця я справді виростив дієтичні - вуглеводні, безглютенові, палео - продукти, які супроводжували мою втрату ваги, і я використовую їх донині.
Фото: Поцілунок Доріни - я спочатку гуляв близько кілограма, коли спочатку пройшов лише кілька метрів, а потім, схуднувши, набрав більше енергії і почав бігати. Сьогодні я бігаю по милі двічі на тиждень. Спорт став частиною мого життя, з гордістю говорить він. Це була моя сім’я, яка завжди стояла поруч зі мною: вони допомагали мені і брали мене за руку, щоб я не хвилювався, це тривало б, я не набрав вагу за тиждень, тому навіть не дочекався схуднення в стільки часу.
Фото: Поцілунок Доріни - Якби не старі мої фотографії, я б не повірив, що я на них.
Моєму мозку дуже важко прийняти той факт, що ми вже могли б це так назвати, але я худий, тому що все ще дуже часто відчуваю себе товстим в голові. Нещодавно я отримав стояче дзеркало, щоб нарешті побачити, як я виглядаю, тому що я досі не вірю своїм очам донині.
Я не можу повірити, що там стоїть та жінка, яка я так багато боровся за мрії, зізналася Доріна. Ви можете переглянути короткометражний фільм про нього тут: 55 Найкраще закінчується?
схуднути на 20 фунтів? а угорська дівчинка вибігла, хоча вона їла шоколад. Жофі почав змінювати свій спосіб життя у віці двадцяти років, після того, як ваги показали фунт під ним.
За чотири з половиною роки він схуд на 55 кілограмів і з тих пір підтримував свою вагу. Дізнайтеся його надихаючу історію.
- 250 кілограмів для схуднення "Я не уявляю, що відбувається у вас в голові"
- 220 фунтів схуднути
- Найкращий спосіб схуднення - середнього віку
- Найкращий спосіб схуднути в 58 років, як отримати плоский вигин живота
- Найкращий спосіб схуднути за допомогою напоїв для схуднення середнього віку в домашніх умовах