За даними газети Las Ãltimas Noticias, зірка Росії 80-ті Він втратив близько 8 кілограмів, відколи 6 місяців тому він розпочав хрестовий похід, щоб зменшити свою вагу.
“(Я зробив) цілковиту зміну: здорова їжа, фізичні вправи, багато спати, не спати пізно, не палити і не вживати алкоголь. Це можна підсумувати в тому, що я не вживаю жодних токсинів ", впізнав 41-річний художник.
Звільнення двадцятирічного в 40 | 13 канал
Але крім користі для її здоров’я, Тамара сказала, що цей новий образ змушує її почуватись оновленою. “Я відчуваю себе більше своїм. Я приміряю одяг, і все у мене виглядає добре. Дуже приємно відчувати, що ", стверджується.
Звільнення двадцятирічного в 40 | 13 канал
Тамара перша праворуч | Нагороди Copihue de Oro | Агентство ООН
Згадаймо це раніше, у його ролі як "Ана" у серії 80-ті, Тамара мала більш міцну зовнішність, що відповідало її характеру, який навіть мав онуків.
- Тамара Акоста розповіла, як схудла на 10 кілограмів, щоб виглядати царською
- Він побив Адель Келлі Осборн схуд на 38 кіло і розповів, як це зробив - The Intranews
- Тамара Фалько зізнається, як їй вдалося скинути 20 кілограмів
- Хитрощі для схуднення Як ця жінка схудла на 60 кілограмів, не припиняючи їсти чіпси
- Тамара Акоста не буде споживати оброблені продукти протягом місяця