вважаю дуже

Тамаш Валі

Я знаю, що це буде звучати дивно, але я закінчив ELTE і закінчую як фізик. Тим не менше, я продовжив своє життя в зовсім іншому напрямку після коледжу: зараз я готуюсь до змагань з бодібілдингу, я також працюю особистим тренером та консультантом з питань харчування, а також займаюся інвестиціями в нерухомість. Невимовно приємно робити те, що я люблю, плюс кожен день!

Я завжди хотів допомогти людям, і це бажання вже здійснилося, і з кожним днем ​​я потрапляю до все більшої кількості людей, яким можу допомогти.

Як фізик, я вважаю дуже важливим науковий підхід до харчування. Ось чому я заявляю лише те, що можу підтвердити дослідженням. Це дієта на основі фактів. Я не маю власних інтересів впливати на інформацію, яка надходить до клієнта, я просто витрачаю час (і все ще роблю це) на вивчення науково обґрунтованих фактів і донесення цього до людей.

Я також використовував цей науковий підхід на своїх тренінгах. Я використовую прийоми, які перевірено допомагають мені досягти своєї мети. Дуже прикро, скільки непідготовлених тренерів сьогодні можна зустріти. Тут я думаю не лише про недоліки науки про харчування, але найбільше про знання, пов’язані з навчанням. Я сам вивчив анатомію з книги, написаної для хірургів, щоб пізнати тіло і як воно точно працює. Завдяки цим знанням я можу зрозуміти, які вправи я взагалі не повинен використовувати, оскільки в довгостроковій перспективі я б порушив свою фізичну функціональність. Я ставлюсь до тренування цілісно, ​​тому я не зосереджуюся лише на тренуванні м’язів.

Я також вважаю, що дуже важливо відзначити, що нам потрібно приділити час розвитку всіх трьох аспектів нас, будь то наше тіло, розум чи душа.!

У березні 2019 року я запустив свою онлайн-програму навчання, яка не лише допомагає мені допомогти одразу більшій кількості людей, а й їм, оскільки вони можуть користуватися моїми послугами набагато простіше, швидше та за вищою ціною.

ТУТ НЕвизначена правда про білок!

Чи правдою було б, наприклад, що нут містить більше білка, ніж курка? А скільки взагалі нам потрібно білка? Наш новий експерт, веганський культурист і фахівець Тамаш Валі, зараз надійно допомагає прояснити цю проблему.