Обсмажений тофу, швидке і просте блюдо, ідеально підходить для щоденного використання. Готовий приблизно за 20 хвилин і є здоровою альтернативою китайській їжі.
перемішати смажений тофу
Я з маленьких років завжди любив китайську їжу, але вона мені зазвичай не дуже підходить, оскільки вона зазвичай дуже жирна і містить багато солі. Крім того, деякі китайські ресторани використовують глутамат натрію.
Справа в тому, що справжня китайська їжа набагато корисніша і на смак ще краща. Я мав задоволення спробувати це, коли поїхав до Сінгапуру та Тайваню, і я не можу дочекатися повернення назад.
Хороша річ у приготуванні їжі вдома полягає в тому, що ми можемо робити здорові версії своїх улюблених страв або адаптувати рецепти до свого смаку та дієти.
Цей тофу для смаження тофу - це дуже простий рецепт, але неймовірно смачний. Його можна приготувати з будь-яким овочем, і якщо ви хочете зменшити кількість натрію, можете замінити відвар водою або використовувати бульйон з низьким вмістом солі.
ШУКАНЕ БІЛЬШЕ РЕЦЕПТІВ ТОФУ?
ЧИ ВИ ЗРОБИЛИ ЦЕ ЗАСОЛЕНИЙ РЕЦЕПТ ТОФУ?
Будь ласка, залиште коментар нижче, поділіться ним, оцініть або завантажте фотографію в Instagram з хештегом #danzadefogones. Ми любимо чути від вас!
Обсмажений тофу
5 з 4 оцінок
Обсмажений тофу, швидке і просте блюдо, ідеально підходить для щоденного використання. Готовий приблизно за 20 хвилин і є здоровою альтернативою китайській їжі.