Багато дбають про свій зовнішній вигляд і шукають шляхи допомоги своїй красі. Одним з варіантів є аюрведичний детоксикаційний масаж для схуднення Гаршан.
Як відбувається аюрведичний масаж Гаршан
Масаж Гаршан налічує понад 2000 років і проходить у два етапи. Спочатку шкіру масажують спеціальними рукавичками. Це покращує кровообіг, зігріває тіло і покращує відтік лімфи. Завдяки підтримці метаболізму та стимуляції жирових тканин, це допомагає прибрати целюліт і запобігає утворенню розтяжок. Він підходить не тільки для краси, але і для здоров’я, оскільки також зарекомендував себе при лікуванні суглобів та артрозі. Він поєднується з масажем абхіанги - починається з масажу спеціальною рукавичкою, який триває від 30 до 45 хвилин. Це залежить від загальної тривалості масажу. Потім слід масаж із кунжутною олією, і масаж триває в цілому 90-180 хвилин. Після нього подають трав’яний чай.
Це унікально і цікаво
Масаж Гаршан одночасно розслабляє і стимулює. Він підтримує рух лімфи, а також посилює кровообіг. Найбільші його переваги включають зменшення зняття целюліту, зняття втоми та загальне зміцнення організму. Масаж допомагає виводити токсини і призводить до здорової шкіри. Після масажу можна робити обгортання для регенерації тіла. Цікаво, чому рукавички зроблені з шовку? Він має здатність омолоджувати клітини, зменшувати зморшки.