Ми бачили Опра вже вгодовану і дуже струнку: вона є типовим прикладом дієти йо-йо, коли вона втрачає 20 кілограмів, де знову набирає 15. Однак це на сьогоднішній день повністю змінилося, коли консультант з питань харчування Рейчел Рей познайомила її з ягодою асаї, і з тих пір Опра дивиться на повсякденне життя худорляво.
Найважливішими інгредієнтами раціону є ягоди, серед яких ягода асаї також відіграє помітну роль. Ці фрукти містять багато антиоксидантів, тому вони також дбають про наше здоров’я під час схуднення. З іншого боку, ягоди червоного та темного кольору покращують роботу травної системи, заряджають енергією, наповнюють їх свіжістю і навіть відіграють важливу роль у зниженні рівня холестерину. Але яка саме ягода асаї лежить в основі дієти Опри?
Що таке ягода асаї і які її переваги?
Ягода асаї - один із суперплодів тропічного лісу Амазонки, який має легендарний цілющий ефект. Цей фрукт вважається найдосконалішою їжею у світі, оскільки він дуже багатий поживними речовинами. Але що зробило це супер фруктом?
- Містить багато антиоксидантів: у десять разів більше, ніж винограду і вдвічі більше, ніж чорниці.
- Ягода асаї також має дуже високий вміст мікроелементів та клітковини, що сприяє детоксикації та відновленню належної роботи травної системи.
- Він знижує рівень холестерину завдяки своїм вітамінам і мінералам.
- Його антиоксиданти уповільнюють процес старіння, затримують появу зморшок.
- Велика кількість вітаміну Е, що міститься в ягоді асаї, забезпечує розумову та фізичну свіжість.
- Ягода асаї містить велику кількість жирних кислот омега-3, які необхідні для розвитку та регенерації здорової нервової системи.
- Це лікує м’язи.
- Ягода асаї містить ідеальний амінокислотний склад, внаслідок чого наші м’язи нормально функціонують, вони легко відновлюються та розвиваються, а також підвищується витривалість.
- Ягода асаї має антиоксидантні, бактерицидні, протизапальні та антимутагенні властивості.
- Це оживляє.
Капсули для схуднення MyCocktail 120шт
НОВИЙ ВТРАТНИЙ ПРОДУКТ! За допомогою екстракту листя білої шовковиці, екстракту зеленої кави та перцю ви можете допомогти підтримувати баланс вуглеводного обміну в організмі.
9990 Ft 8990 Ft
Пов’язане з дієтою
Існує незліченна кількість тенденцій зниження ваги. Окрім представлення найважливіших, ми також виділимо загальні переваги дієти.
Навігація
За наявності
Продукти, пов’язані з дієтою, можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.