Техніка розтирання або ковзання

Це основний маневр між техніками масажу, він дозволяє масажисту застосовувати масло і розігрівати м’язи та визначати зони напруги, в той час як приймач адаптується до їх рухів, а також забезпечує швидкий відпочинок і знімає емоційну напругу. Це вступний маневр до будь-якої сесії, і тому він відомий як "Початковий маневр" або "Контакт"; Він також використовується для закінчення масажу.

ковзання

Цей маневр ділиться на:

  • Потирання поверхні: також знати як витікання, Він складається з м’якого розтирання або ковзання рукою по шкірі, не викликаючи при цьому ковзання підлеглих тканин. Відмінною рисою цієї техніки є те, що вона застосовується, дотримуючись напрямку м’язових волокон. Легкі рухи наносять кінчиками пальців або долонями рук.
  • Глибоке втирання: складається з чищення чи ковзання кисті, що здійснює незначний тиск для досягнення глибоких тканин (м’язів, судинної системи, фасцій тощо).

Важливим елементом при нанесенні втирання є його ритм, який буде повільним і рівномірним, залишаючи швидкі ритми лише для досягнення поверхневих нагрівальних ефектів.