• альта
  • цимбалом
  • цитра
  • клавесин
  • барабан
  • спів
  • фагот
  • флейта
  • флейта
  • гітара
  • віолончель (віолончель)
  • арфа
  • акордеон
  • тромбон
  • скрипка
  • клавіатура
  • кларнет
  • ріг
  • контрабас
  • гобой
  • орган
  • саксофон
  • синтезатор
  • сольфеджіо
  • труба
  • туба
  • ударні інструменти
  • музики
  • музичний урок для немовлят
  • фортепіано
  • шкіряр
  • декупаж
  • каліграфія
  • кераміка
  • шовковий живопис
  • скульптура
  • художник текстилю
  • пожежна емаль
  • квіткова композиція
  • Англійська
  • Фінська
  • Французька
  • Іврит
  • Японія
  • Китайська
  • Німецька
  • Італійська
  • російський
  • Португальська
  • Іспанська
  • підготовка до іспиту з мови
  • випуск біології
  • випуск фізики
  • Випуск на івриті
  • закінчення інформатики
  • випуск літератури
  • випуск хімії
  • Випускний угорський
  • випуск математики
  • випуск граматики
  • випуск історії
  • дитяче плавання
  • музичний урок для немовлят
  • клуб баба-мама
  • баба-мама торна
  • бабаторна
  • лялькова казка заняття
  • вереск вежа
  • народний танець для найменших

"Теніс може стати в нагоді"

Будь-яка людина може навчитися грати в теніс у будь-який час, питання полягає в тому, на якому рівні і на який термін, каже керівник Академії тенісу Молнар, який займається вихованням молодих і старших, а також хобі та тренуванням на рівні змагань. Ми поцікавились у Балаза Молнара про жертви цього виду спорту та те, що тенісисти “отримують у відповідь”.

тисяч форинтів
З якого віку, як почати грати в теніс?

Ми також маємо справу з чотирирічними дітьми - звичайно, у них є максимум двадцять хвилин власне тенісу, більшу частину часу вони мають ігрові завдання та вправи на координацію. Якщо ви хочете стати конкурентоспроможною тенісисткою, вам слід починати з шести або восьми років - з десяти років стає занадто пізно стати професійним тенісистом. Однак на рівні хобі кожен, хто почне грати у віці дванадцяти років або навіть пізніше, зможе навчитися грати дуже добре - я вважаю, що ви можете отримати від цього велику користь у зрілому віці, навіть будуючи робочі стосунки.

Як відбувається діяльність дітей у вашій країні?

Існують індивідуальні уроки та групові тренування, навіть англійською чи німецькою. Якщо шестирічний дитина вже на рівні, коли він може спостерігати за тренером протягом години самостійно, найкращий спосіб розвитку - це проходження індивідуальних уроків та приєднання до групи. Перевагою групи є компанія - зазвичай один тренер займається з чотирма дітьми одночасно. Щороку ми запускаємо групу “преміум”, щоб вибрати чотирьох найталановитіших маленьких хлопчиків чи дівчаток. Вони отримують "пакет", який включає приватний урок та груповий тренінг з фітнесу: кондиційна гімнастика, біг, ігри тощо Взимку ми граємо в теніс у критому залі, влітку на вулиці, а для занять з кондиціонування є відкрита бігова доріжка - можливості тут дуже хороші, у спортивному центрі на вулиці Васас Пасарети.

Дітям важливо грати з м’ячем, який відповідає їхньому віку та готовності, тому що вони впораються з цим, можуть вдарити ним. Для найменших є бісквітний м’яч, тоді ми працюємо з м’ячами такого ж розміру, як і тенісний м’яч, але набагато легший, м’якший, і з часом «загартовуємо» м’яч, щоб дістатися до м’яча для дорослих.

Через скільки часу виявляється, хто талановитий?

Визначення того, кого порекомендувати преміум-групі, займе близько трьох місяців.

Скільки тренувань відвідують діти?

Для тих, хто просто хоче познайомитись з тенісом, але, звичайно, також розвиватиметься, рекомендується дві тренування на тиждень. Той, хто має більш серйозні плани, буде приходити до нас загалом чотири рази на тиждень. Звичайно, тренування на тиждень також має сенс, просто набагато більше часу, перш ніж ви побачите якісь результати.

І скільки часу потрібно для досягнення результатів, для досягнення різних рівнів?

Теніс - це дуже, дуже складний вид спорту, набагато складніший, ніж здається. Чим раніше хтось починає, і, звичайно, чим більше вони йдуть, тим більш вражаючим є розвиток подій: є, наприклад, восьмирічні хлопці, які минулого року почали працювати в преміум-групі і вже грають неймовірно гарно: вони обслуговують, вони літають, все. Той, хто гуляє раз на тиждень, очевидно отримає набагато більше там же, скажімо, три роки. І, звичайно, дитина-наркоман.

Що робить теніс таким важким?

Потрібні жахливо складні рухи: певні м’язи повинні бути напружені, щоб функціонувати, деякі - звільнятися, а це вимагає дуже високого ступеня координації. Від цього кожен ще може навчитися грати в теніс, справа лише в тому, якого рівня і за скільки часу. Є ті, хто вчиться за ті самі десять хвилин, що і за п'ять годин - останні, очевидно, не будуть хорошим конкурентом.

Які обдарування ідеально підходять для цього виду спорту?

Чим вище дитина, тим краще, тоді важлива здатність до координації, відчуття м’яча. Не годиться комусь страждати ожирінням - хоча якщо ви сюди приїдете таким чином, за півроку ви, ймовірно, схуднете.

У тенісі дівчата та хлопці мають однакові пропорції?

Приблизно на 20-30 відсотків хлопчиків приходить грати в теніс. Однак в угорському тенісі жінкам набагато легше і набагато попереду, ніж чоловікам.

Скільки коштує взяти дитину на теніс?

Для того, щоб хтось спробував, якщо дитині подобається теніс, не потрібно вкладати гроші в спорядження: у перші дні не було потрібно нічого іншого, як кросівки на товстій підошві. Якщо ви прийдете сюди, ми надамо вам усі необхідні інструменти. Потім, через кілька тижнів, варто придбати тенісне взуття та власну ракетку - ціна останньої становить від 10-30 тисяч форинтів, залежно від віку дитини. Із одягу підійде будь-яке зручне вбрання - скажімо тепліше.

Вам потрібно витратити більше на тренування - теніс - це не дешевий вид спорту, ним ніколи не було. Якщо тренер займається з моєю дитиною лише 60 хвилин, це займе приблизно вам доведеться заплатити п’ять тисяч форинтів за саму освіту, і до цього додається плата за навчання, яка коливається від двох тисяч до п’яти тисяч форинтів, залежно від дня, часу доби, пори року. На груповому тренуванні бл. випадає привід за чотири тисячі форинтів, у який все вже включено.

Це також вартість, але дітям дуже подобається кемпінг, особливо наші табори за кордоном. У нас є німецька компанія-партнер, з якою ми часто організовуємо спільні табори на кілька днів тут, в Угорщині, Шопроні та за межами Баварії, Кастль. Це також багато в чому поєднується з вивченням німецької мови: наприклад, коли влітку ще є школа на вулиці, дитина йде, вранці йде до школи, вчиться німецькою мовою і щодня вдень грає в теніс.

Через скільки часу і на які перегони можна їхати?

Змагання вже організовані для дев'яти-десятирічних, а потім є дванадцятирічні, чотирнадцятирічні тощо. Навіть найменші борються з дуже серйозним полем, і тоді вони грають все краще і краще, тому складність турнірів зростає. Угорська тенісна асоціація має досить багато турнірів протягом десяти років, тому хто хоче, може ходити на матчі щотижня.

На які жертви потрібно йти заради змагального тенісу?

У восьми-дванадцятирічної дитини близько Вартість гри в теніс коштує 70 тисяч форинтів. Тоді після цього, чим більше ви граєте, і чим вищий рівень, тим більше додаткових витрат: вступні внески, можливі поїздки за кордон тощо. Спонсорство відбувається з чотирнадцяти до п’ятнадцяти років: якщо хтось дуже добрий, ви можете знайти спонсора для кажанів, одягу чи навіть тренувань.

І за що тенісист "отримує взамін"?

Що стосується фінансових показників, то вже проводяться конкурси грошових призів у віці старше шістнадцяти років - хто дуже хороший, може повернутись до них приблизно на приблизно до нуля. У зрілому віці існує близько п’ятсот людей у ​​світі, які дуже добре живуть із цього.

З іншого боку, хто змагається в тенісі, скажімо до двадцяти років, отримує величезні переваги до кінця свого життя: він вчиться перемагати, програвати, битися, все, що дуже зручно згодом на роботі, у бізнесі . Якщо ви спостерігаєте за людиною, яка коли-небудь досягала успіху у спорті, набагато легше процвітати у всіх сферах.

Третє, про що я згадав на початку, - це те, що ви можете виграти від тенісу в певних колах з точки зору спілкування. На думку деяких, володіючи мовою та навичками тенісу, можна переважати майже в будь-якому суспільстві.

І звичайно, сам рух - це не останній аспект: теніс рухає кожну частину тіла. Хоча це дещо односторонній вид спорту, тож, скажімо, більше використовується правий бік кращого гаранта, але ми можемо компенсувати це різними вправами.

Наскільки типовими є нещасні випадки та, можливо, проблеми із суглобами?

Так звані тенісні лікті розвиваються лише внаслідок поганої техніки, у любителів - той, хто навчиться робити це правильно, не матиме проблем, навіть у зрілому віці. На групових заняттях може трапитися так, що дитина потрапляє не в те місце, б'є один одного битою і отримує тиць по голові - це трапляється раз на два місяці у 110 дітей, або вони можуть помилитися, щиколотки виходять, але більшої проблеми ще не було.

Що найбільше подобається дітям у тенісі?

М'яч. М'яч - величезна зброя. Наприклад, я в дитинстві ненавидів біг, але якщо вам доводиться бігати за м'ячем, це зовсім інша, величезна річ. Крім того, є маленький м’ячик, по якому потрібно вдарити битою - це робить його ще цікавішим.